Ser hijo. Ser hombre. Ser Padre.

Vaya la de cosas que aprende uno.  Cómo se van entendiendo, y hasta repitiendo, algunas de las frases que tanto salían de los labios de papá y mamá.

Vaya si hay cosas que hubiera hecho distintas, como lo hago ahora y otras en las cuales admiro profundamente a esos “viejos” que hicieron un trabajo tan bueno con las herramientas que tenían, que no sólo llegué a dónde estoy, sino que tengo la conciencia suficiente como para tratar de hacerlo todavía mejor de lo que lo hicieron ellos.

Se entiende el “amor incondicional”. Se entiende el amor sin esperar nada a cambio, más que una sonrisa.  Ya podías conocerlo, pero no lo entendías.  Ahora sabes qué es, cómo es y por qué es.

Y es que eres hijo y cuando tratas de ir hacia atrás más años de los que recuerdas sólo te queda suponer que algo bueno tuvo que suceder para que estés aquí.  O preguntar y dejar que tus “viejitos” te llenen una que otra tarde de historias de cómo te mecían para dormirte, o cómo te bañaban, o que una vez rompiste tal o cual cosa y le provocó matarte, pero cuando te vio la cara de dormido sólo pudo decir: “No pasó nada, eso es algo material. Tú estás bien y eso es lo importante”.

Eres hombre, tienes pareja y piensas en tener hijos.  ¿Piensas en tener hijos?  ¡JA!  Pues sí.  Lo piensas.  Lo hablas una y otra vez con tu pareja.  Un día se deciden.

De pronto la prueba.  Y nueve meses después tienen un ser diminuto, completamente indefenso que depende 100% de dos personas que tomaron (o no) la decisión de traerlo al mundo.

Es hora de ser padre.  Y en 9 meses de paternidad he aprendido una que otra cosa.  Aquí les dejo algunos de los puntos que considero más importantes:

• Todos los bebés son distintos.
• Dale todo el amor que puedas, nunca será demasiado.  Bésal@, mímal@, abrázal@, acarícial@. Más temprano que tarde esos gestos regresaran a ti multiplicados por el amor de esæ bebé.
• Háblale siempre.  Que sepa que le prestas atención.  Después de todo, fuiste tú quién l@ trajo al mundo.
• El tiempo es muchísimo más importante que el dinero.  Si dejas de darte un lujo por pasar una hora más con esæ bebé que necesita escuchar tu voz, no te arrepentirás más adelante.
• Mantén el contacto. La piel completa es el órgano del tacto.  Acuéstal@ en tu pecho, siéntal@ sobre tus piernas, cuello, espalda. Siéntanse mutuamente. Que sólo con rozar una parte de tu piel tu bebé sepa quién eres y que estás allí para él (ella).
• Tu bebé no sabe de cómo te fue en el día, no sabe de tu estrés, no sabe si tu jefe es un gran idiota.  Cuando llegues a casa, suelta el lastre del trabajo, sonríe y disfruta de manera genuina de cada momento con tu familia.
• Los bebés siempre imitan. Si tu bebé constantemente está rodeado de abrazos, besos y expresiones de cariño, eso es lo que reflejará hacia el mundo. Si lo que ve son peleas y gritos, entonces la violencia será forma de vida.
• Ve el mundo a través de sus ojos, no le grites porque agarra un cable, llama su atención con algo más colorido y enfoca su curiosidad en algo más seguro para que juegue. Tu bebé sólo quiere aprender de todo. Todo le da curiosidad, todo es nuevo, todo es un  mundo completo lleno de sensaciones y sabores que vale la pena explorar.
• No vas a aplastar a tu bebé si duerme contigo. Es un mito hasta donde sé, nacido alrededor de la edad media cuando la hambruna era tal, que una nueva boca que alimentar podía acabar con una familia y la solución era, por salvaje que parezca, simular un aplastamiento por parte de la madre o el padre y quitarle la vida al niño más indefenso (el recién nacido) en favor de que los otros tuvieran suficiente para comer. Dormir con mi bebé es una de las experiencias más fantásticas que conozco. Sentir su olor al dormir, escucharla respirar, despertar porque hay una manito que te está tocando el rostro, buscando tus ojos, o porque sientes un peso sobre tu pecho y cuando entreabres los ojos, te das cuenta que es tu bebé apoyando su cabeza y parte de su cuerpo sobre ti para mirarte o despertarte con una conversación en una lengua que no entiendes, pero que conoces bien, el lenguaje de esæ bebé.  Todo eso hace que lo que ahora conocemos como colecho valga la pena.  Sin mencionar que dormirás más y mejor al igual que tu bebé.

Algunas de las cosas que he aprendido me han hecho admirar más a mis padres y ser más agradecido, porque con sus virtudes y sus defectos, los que me tocaron, a mis ojos lo hicieron bastante bien.

Para quienes esperan o tienen hijos, espero que puedan aprovechar estos datos.  Para los que no, piénsenlo muy bien.  Un(a) hij@ es una responsabilidad inmensa. Y es nuestro compromiso con el mejor futuro que todos queremos.

Saludos para tod@s y gracias por dedicar este tiempo a un rincón que hoy es tan suyo como puede ser mío.

Palabras de Sabiduría:

Tener hijos no lo convierte a uno en padre,
del mismo modo en que tener un piano
no lo vuelve pianista

Michael Levine

Una madre es…

Este es mi primer día de la madre.  A ver si me explico, puesto que soy padre.

Hace poco más de 6 meses nos acompaña a Cyiradyl y a mi, una pequeña que se ha convertido en el centro de nuestras vidas, en una razón para sonreír cada día y en una razón más para amarnos cada vez más.

Y es que ver a Cyiradyl en un empleo de 24/7 sin horas de almuerzo, sin descansos para estirar las piernas o ir a tomarse un café o ir al baño con tranquilidad ha hecho que caiga en cuenta, junto con algunas palabras suyas, de todo el sacrificio que implica ser una madre.

No es engendrar, no es parir, no es eso…  Es muchísimo más.

Ser madre es cambiar el rol de mujer para siempre.  No digo que abandones tus expectativas, tus sueños y ambiciones, lo que digo es que hay que modificarlas porque hay un ser humano que depende íntegramente de ti y algo te lo dice.

Ser madre es querer proteger a ese bebé de cuánta cosa le pueda ocasionar malestar o dolor. Ser madre es noches de sueño intermitente y amaneceres adoloridos por la mala posición al “descasar”; es darle todo de ti sin esperar nada más que una sonrisa, que por pequeña que parezca llena tu alma hasta que brota esa luz a borbotones por todos tu poros.  Ser madre es poner algunas cosas en pausa, sacrificar otras y decidir “ser madre”.

La decisión de Cyiradyl ha sido de tal magnitud, que ver todo el amor, la convicción y el arrojo que coloca en esta empresa, llamada maternidad no puede sino asombrarme y dejarme perplejo a la vez que me enamora aún más de ella.

Es apenas ahora con casi 40 años de edad que logro entender regaños, tristezas y solicitudes de mi propia madre, quien sin duda alguna también ha sido una gran madre durante toda mi vida.

Así, saltaré un momento para dedicarle unas palabras a mi madre, quien siempre a buscado ser una apoyo, una palabra de sabiduría y una palmada en la espalda.  Siempre allí con amor, con dedicación, tratando de “criar” aún a estas alturas a un hijo que ya tiene su propia camada que levantar.

Demostrando con estas pocas líneas la admiración que siento por quien me diera la vida y me cuidara durante muchos años con todas las herramientas que tuvo a mano, con sabiduría, con instinto, con amor.

Por su parte, Cyiradyl siempre en busca del crecimiento que me lleva a enamorarme más de ella, siempre en busca de conseguir la mejor manera de hacer las cosas para la bebé que hoy nos permite decirnos padres hace que la admire cada día un poco más, que la ame cada día un poco más y que me sienta cada vez más orgulloso de la mujer que camina a mi lado y que si acaso caminare unos pasos detrás de mi no sería por falta de capacidad o valor, sino todo lo contrario, para impulsarme a alcanzar nuevas metas.

Para ti, mi vida. TE AMO con locura, y no me baño con agua fría para que no se me vaya a quitar lo loco y hoy te escribo aquí porque es lo mínimo que mereces.

Para ti, mi amor…  Y para todas las verdaderas madres del mundo.  FELICIDADES!!!

Sean siempre mejores, sonrían siempre que puedan y siempre den mucho amor! Eso es lo que me han enseñado Cyiradyl y, claro está, mi madre…  Y los resultados son bebés, niños y adultos que sonreirán con facilidad y harán de este mundo un lugar mucho más amable!

Admiración por una mujer, por una madre

Una mujer es, definitivamente, la creatura más maravillosa que hay sobre este planeta.  Por el simple hecho de poder ser madre, es admirable.  Sin embargo no todas son madres o tienen la disposición que tiene Ciyradyl.

Esta maravillosa mujer que decidió compartir su vida conmigo hizo que me enamorara aún más de ella durante un embarazo que resultó un regalo asombroso cada día.  Alegrías, risas, llantos y muchas otras cosas rodearon ese evento de 9 meses que marcó nuestras vidas mientras duró.

Verla cargar y adorar cada vez más esa vida que crecía en su vientre era algo que me reconciliaba con la humanidad cada vez que llegaba a casa después de recorrer casi de lado a lado una ciudad tan hostil como la que más.

Ella es una hacedora de milagros.  Ella es mucho más fuerte, mucho más dura que lo que yo podré ser alguna vez en la vida.  La vi ir desde la risa hasta doblarse de dolor por las contracciones ocasionadas por el Pitocín, un compañero no querido pero necesario en nuestro particular proceso para llegar al nacimiento de nuestra hija.

Alimentar a mi hija

Ya era de noche, después de un largo día de trabajo que culminó con un tráfico más pesado que de costumbre.

Mi esposa, aprovechando que yo me senté un rato en la computadora tomó un extractor y sacó 2 onzas completas de leche materna de uno de sus pechos.  Luego colocó ese fluido casi mágico en un tetero y lo guardó en la nevera.

Verla amamantando casi con envidia es uno de los espectáculos más hermosos que he podido presenciar.  Madre e hija mirándose a los ojos, compartiendo mucho más que un alimento.  Es energía pura que fluye en forma líquida desde una hasta la otra y transmite todo el amor del mundo en un solo instante.

Pues esa noche, pasada la media noche, la bebé se despertó con hambre.  Brinqué de la cama y corrí hacia la nevera, puse a calentar agua en una olla para colocar el tetero en ella y así calentar sólo un poco esa magia blanca que contenía.  El cansancio no existía.  El duro día de trabajo había quedado en un pasado sumamente lejano que mi mente no atisbaba a alcanzar ante el presente inmenso que tenía ante mí.

Tetero cálido en mano, voy al cuarto y con delicadeza tomo a es niña entre mis brazos, la recuesto por primera contra mi cuerpo para darle de comer.  La experiencia fue única.  Ciyradyl me permitió vivir un aproximado de ese momento bendito y lleno de magia que ella acaricia cada 3 horas aproximadamente.

Ver a nuestra hija tomándose aquel líquido perfecto, mientras se siente segura en unos brazos que sabe la protegerán contra cualquier riesgo es algo que no tiene ni precio ni comparación.

Ciyradyl sonríe con ternura.  Por primera vez alimenté a nuestra hija.

Todavía más

Por otro lado, el sacrificio, la dedicación, la dulzura, la magia que son necesarias para compartir tu espacio personal permanentemente con ese nuevo ser son completamente dignos de admirar.  Ciyradyl es una madre con características únicas que la convierten en una persona excepcional y en una madre como pueden haber pocas.

Cada día se convierte, al menos para mí, en una persona más y más grande, más y más respetable, más y más admirable.  Todo lo que hace lo hace con un amor que sólo me hace sentir más orgulloso cada día.

Ella es una mujer en un millón o un billón…  Quizás en un trillón.

Ella es, al menos para mí, ¡única!

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Palabras de Sabiduría

Sabes que una mujer es espectacular
cuando varias versiones de ella
logran que te enamores una y otra vez

Silvarion

¡Soy papá!

Soy papá.  Se dice fácil.  Pero la historia es complicada y maravillosa.  Durante todas las etapas me imaginaba cosas, soñaba con las sensaciones y los sentimientos de ciertos momentos específicos, pero les aseguro que nada me prepararía para el momento en el cual esos ojos infinitamente inocentes y tiernos trataran de enfocarse en mi.

Pero vamos por partes.  Voy a tratar de relatar esto con rapidez, sin extenderme tanto, pero intentando darles un vistazo de lo que sentí en cada parte del proceso.

El Embarazo

Nos enteramos que estamos embarazados.  La alegría es inmensa.  Somos dichosos.  Tanto mi esposa como yo comprendemos que hemos iniciado una nueva etapa en nuestras vidas.  Soñamos, hablamos, nos preocupamos, nos relajamos.

Queremos ser buenos padres.  No sólo padres.  Queremos ser ejemplares, queremos que nuestra hija sepa lo deseada que ha sido.  Que se sienta amada desde que está en el vientre de su mamá.

Pasan los meses y cada vez hay más cosas de la bebé en casa.  Una habitación comienza a tomar forma para acomodar a una niña y conforme se va arreglando, caemos cada vez más en cuenta de lo cerca que estamos de este paso.

Finalmente estamos muy cerca.  Semanas 39, 40…  Llegamos incluso a la 41.

La Espera

Es viernes 2 de Noviembre.  Poco más de la 1 de la tarde y comienzan a pasarle el Pitocín a mi esposa muy lentamente para tratar de iniciar el trabajo de parto y que continúe solo.

Pasan las horas y todo parece muy lento, quizás parece mucho más lento debido a la expectativa que tenemos.  Queremos que sea un parto en agua, es nuestra ilusión.

Van llegando los dolores a eso de las 4pm.  Caminamos, buscamos posiciones cómodas para pasar el dolor y entre risas la apoyo con todo mi corazón.  Busco que se ría para ignorar un poco las contracciones menores.  Luego se pondrán muy fuertes y debe estar relajada para que todo pase más fácil.

Son ya un poco más de las 7 y llega la doctora a hacerle un tacto.  3 centímetros.  La noticia no es lo que esperábamos, pues con tanto tiempo ya teniendo contracciones, lo lógico hubiera sido algo más de dilatación.  Pero buscamos tener paciencia, la bebé lo merece.

Pasan unas horas más, pasan las 11 y las contracciones son casi insoportables, ella no da más, está agotada.  La doctora hace otro tacto que, por su cara, me dolió a mi en el alma.  Admiro a esta mujer que se retuerce como una culebra en toda la extensión de la cama, tratando de soportar un dolor considerado de los más fuertes conocidos por el ser humano.  Los mismos 3 centímetros.  Eso casi nos desalienta y ella, al borde de la desesperación total pide un poco de anestesia. Impotencia.  Debo mantener la calma y darle fuerzas.  Casi no soporto verla así y no poder hacer nada. Pasa una media hora hasta que llega la anestesiólogo.  Otro tacto, ya en quirófano mientras la preparan para la anestesia en la columna. 6 centímetros! Lo que debía ocurrir en varias horas, sucedió en apenas 30 minutos.  Sólo imagino los dolores que estaba soportando y se me eriza la piel. Esta mujer es en verdad admirable.

Me llaman al quirófano.  La bebé parece estar encajada, pero no baja más.  Mueven y mueven la barriga.  Ya esa reina que es mi esposa, está anestesiada y siente las molestias, pero el dolor ha bajado tanto en intensidad que es completamente soportable.  Ella dice: vamos a esperar.  La doctora sigue examinando la posición de la beba y pide una segunda opinión.  Ambas coinciden.  Hay que hacer una cesárea.  La bebé no va a bajar más.

Nuestros ojos se encuentran, se que se han diluido todas las esperanzas de un parto natural, y mucho menos en agua cómo lo habíamos soñado tanto.  Pero es el nacimiento de nuestra hija.  Ambos estamos claros en que esperamos todo lo que pudimos a que la bebé decidiera salir por sí misma.  Si es una cesárea es porque la niña así lo quiso.

El Nacimiento

Preparan todo.  Me aparto mientras colocan todos los instrumentos estériles en posición.  Me explican dónde debo ubicarme y así lo hago para poder filmar todo el proceso.  En dos ocasiones debo salir a tomar aire fresco.  Los cortes, las pinzas, el instrumento de cauterización, el olor a carne chamuscada.  Todo se acumula en mi cabeza y necesito recobrar la compostura.  Debo ser fuerte para inspirarle fortaleza a mi esposa.  Ella lleva la carga más pesada.

Pasan los que han sido, a mi parecer, los minutos más largos de toda mi vida.  La doctora se abre paso a través de capas de piel y músculo hasta que de pronto asoma la cabeza de nuestra bebé.  Una cabeza llena de un cabello muy fino, muy oscuro.  Mojado, termina de salir el resto de su cuerpo.  La envuelven rápidamente en un cobertor blanco que se mancha en un par de secciones de sangre de manera inmediata.  La limpian un poco mientras hacen fricción para darle calor.  Sin esperar un segundo más, abre un par de ojos espectacularmente oscuros, grandes, profundos y hermosos.  Nuestra beba acaba de abrir los ojos al mundo que la rodea.  Y allí estamos sus padres, junto a ella para socorrerla, para ayudarla en esta transición.  Un par de segundos el mundo se detiene a mi alrededor mientras contemplo completamente embelesado los ojos de mi bebita.  Llora.  Parece que nada se mueve.  En el fondo oigo: “rápido… tiene frío”.  Me la ponen el los brazos apenas unos segundos para que su mami y yo la besemos y le demos la bienvenida.  Se extiendes unas manos enguantadas que me la piden.  La entrego y le aviso a mi esposa que voy con nuestra niña.  Ella asiente y sonríe.

La comienzan a limpiar, en su rostro se nota que no le gusta tanto ajetreo.  Hace apenas unos minutos sólo conocía el olor y el sonido profundo del corazón de su mamá, la voz de papá y los sonidos que se filtraban hacia el vientre que era su hogar.  Está en un lugar desconocido, llora.  Le hablo suavemente y le explico lo que hace la pediatra, el llanto se apaga y parece prestar atención a mis palabras.  El procedimiento pasa con rapidez, pero con mucha delicadeza, la pesan, la miden, la siguen limpiando.  Yo sigo hablando y los llantos son esporádicos y duran apenas algunos segundos.  Finalmente la doctora (pediatra) se va y me quedo acariciándole las piernas.  Volteo y pregunto por mi esposa.  Una voz me responde: “Van a terminar pronto, ella está bien”.  Le masajeo los pies a mi pequeña con apenas 3 dedos y trato de calentárselos entre mis manos.  Ella está tranquila.  Nada parecido a esos partos en los que los bebés lloran y lloran durante minutos infinitos.

En unas cuantas zancadas, apenas me lo permiten voy hasta el quirófano y mi esposa me recibe con un suave, pero firme: “¿dónde está mi bebé?”.  Le sonrío, con las lágrimas sostenidas y una gran sonrisa, admirándola cada vez más: “está bien, aquí al lado esperándote.  Voy con ella y te esperamos juntos”.  Le doy un beso y dejo que los doctores terminen su trabajo.

Mis ojos no se pueden despegar de la bebé.  La miro casi atontado y no paro de hablarle, no paro de decirle que la amamos, que su mami ya viene y lo hermosa que es.  Lo bellos que son sus ojos y que queremos estar allí para ella siempre.

Su mamá llega a Recuperación mientras ayudo a vestir a la bebita y en apenas unos segundos la nena está pegada a su pecho ingiriendo el calostro que mana sabiamente desde el cuerpo de su mamá.  Es un momento épico.  Se me ahogan las palabras, sólo puedo verlas y admirarme de ese cuadro tan único y especial.

Finalmente soy papá.

Embarazo – ¡6 meses!

Hemos llegado a los 6 meses y esta aventura de ser padres cada vez resulta más hermosa.  Ya, Sarah, como hemos decidido que se llamará nuestra hija no es sólo una imagen en un monitor, ya ha dejado de ser una serie de luces flotando sobre un fondo negro.

Ahora, con cada nueva consulta a la gineco-obstetra y cada nuevo ecosonograma, nuestra hija se ve menos, porque está cada vez más grande.  Donde antes podíamos ver su cuerpo entero, ahora apenas cabe la cabeza.

Hemos visto cómo reacciona ante la voz de papá y mamá.  Hemos visto cómo cambia de posición una y otra vez y cómo mueve sus manos haciendo que parezca que nos está saludando.

Cada imagen nos acerca más a esa niña que va a nacer en apenas un trimestre.  Esa niña que ahora está presente en la forma de movimientos que se sienten en el vientre de su mamá.  Más allá incluso de los movimientos de la nena, una escena que no pudo sino recordarnos a la película Alien: el octavo pasajero fue documentada para la posteridad en las siguientes fotos:

Sólo imaginen mi impresión, la de su mami claro, cuando vimos semejante cosa.  ¡Es una maravilla! Es otra señal que nos hace caer en cuenta de lo próximo que está ese cambio que se aproxima a nuestras vidas.  Un cambio anhelado, deseado con toda el alma, pero que a la vez nos genera un cierto temor, como un susto de querer hacerlo bien, de no equivocarnos.

Ya queremos tener a esta bebé en los brazos, nos intriga verla a los ojos, sentir su calor y sus manitos aferrándose a nuestros dedos, nuestras caras, orejas, cabellos o lo que se les ponga por delante.  Estamos llenos de emoción sólo de imaginar a este pequeño milagro ya fuera del vientre de su mamá.

Sarah es una niña que vino por el gran deseo de sus padres de compartir algo mucho más trascendental que la vida misma, un hijo.

Es ahora cuando a nosotros nos toca ser mejores, mejores de lo que hemos sido, mejores amigos, mejores padres, más pacientes, más tolerantes, más disciplinados en algunos casos.  Es ahora cuando debemos buscar un equilibrio que comience a guiar a nuestros hijos, en particular a la primera que viene en camino, a través de la vida con ojos de esperanza y éxito.

Es ahora cuando más resuenan en mi cabeza la oración de un padre que fuera citada en este mismo blog hace ya más de dos años.

Tener un hijo nos hace responsables de quién llegará a ser esa persona.  Su futuro está, en buena parte, en nuestras manos y por ello debemos ponerle corazón a cada cosa que tenga que ver con ese ser tan especial que se acerca a nuestras vidas.

Palabras de Sabiduría:

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El mejor legado de un padre a sus hijos
es un poco de su tiempo cada día

Leon Battista Alberti

La desnudez es cuestión de confianza

La desnudez es un tema controversial, siempre lo ha sido.  Un cuerpo desnudo, en ocasiones es escandaloso.  El tabú que ha rodeado durante siglos al ser humano y a su piel al descubierto es evidente en la mayoría de las culturas del mundo.

La desnudez es entonces una cuestión de confianza.  Quienes suelen vernos desnudos son personas muy allegadas, en algunos casos el círculo extremadamente íntimo, la pareja, los padres y en tal caso, los doctores.

Esto radica, a mi parecer en varios puntos focales que se han ido afianzando con el paso del tiempo.  Por ejemplo, la vergüenza de nuestro propio cuerpo.  Conforme la publicidad y los anuncios venden cuerpos perfectos retocados con programas de edición de imágenes y videos, el mostrar nuestros cuerpos parecernos fuera de lugar, incómodo y hasta ridículo.  En la medida en la que nuestra confianza sobrepasa tales autocríticas, el desnudo puede volverse algo más natural.

Las reglas y lineamientos sociales.  En muchas culturas, mostrar los genitales o adornar zonas erógenas del cuerpo, representa lo que en otras culturas es la alta costura o las prendas valiosas.  Lo social está íntimamente ligado a nuestra percepción del desnudo y la capacidad de mostrar nuestro cuerpo al descubierto sin sufrir de la vergüenza característica de ese hecho.

Por otro lado, la desnudez no es puramente física.  Un cuerpo desnudo, puede mostrarnos a alguien que está muchísimo más cubierto que un esquimal.

Sin embargo alguien puede haberse mostrado completamente desnudo ante nuestros ojos y no reparamos en ello por el simple hecho de no verlo frente a nosotros.  Las palabras, dichas desde el corazón transparentan la piel.  Su luz traspasa cualquier barrera y permite ver, cuando son dichas desde el corazón, a una persona en su estado más puro.  Plenamente desnuda, un alma ante nosotros, dejando fluir palabra tras palabra revela muchísimo más que un millón de imágenes que describan con perfecto detalle la piel entera de una persona.

Yo mismo me he desnudado justo aquí, en este espacio más de una vez.  He escrito cuanta cosa pasa por mi cabeza y mi corazón y me he volcado sobre estas líneas como si de un lienzo se tratara.

Por cierto que como si de despojarme de toneladas de ropa y trapos que me atrapan, cada vez que tengo la oportunidad de volcar una andanada de sentimientos sobre estas páginas, consigo dejar atrás tan pesada carga y aligerar mi paso con alegría y fluidez.

Confíen, desnúdense, que no tiene nada de malo.  La desnudez es algo natural y muy útil.  Sirve para vernos unos a otros sin nada que ocultar, sin amenazas escondidas, sin máscaras, sin ínfulas de superioridad.  Desnudos somos todos iguales.  Desnudos tocamos piel con piel y desnuda el alma podemos entregarnos a lo que sea.

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Deja llenarme de tu desnudez
para vestirme por dentro

Ricardo Arjona

Sus primeras fotos

Hoy fuimos a la ginecóloga para el primer control.

Gracias a Dios, todo fue exitoso.  La salud de Ciyradyl está en perfecto estado y todo está en orden para el embarazo.

Nuestra emoción contenida estaba apunto de estallar.  Cuando la doctora saca el gel para el eco.

Nuestros cálculos de unas 6 semanas y media daba como para escuchar sus latidos por primera vez, pero cuando la doctora introdujo el instrumento…

Oh sorpresa!!!  ¡Apenas lo suficiente para 4 semanas y algo más de embarazo!

No, esa mancha oscura no es nuestr@ bebé, es lo que será la placenta.  Su casa, en otras palabras.  Y el(la) bebé se encuentra en la esquina derecha.

La sensación que nos asalta es increíble.  Es como una ola de alegría sólo que es tan grande que hasta un poco de miedo inspira.  Son tantas las cosas que cambiarán, tendremos a una personita que va a depender íntegramente de nosotros para su desarrollo y su aprendizaje, su crecimiento y gran parte de su vida será mejor o peor conforme nosotros ayudemos dándole una base sólida moral, ética y emocional.

Lo que más nos asusta es estar la altura de un compromiso como este.  Un bebé es alguien que nos verá como súper héroes hasta cierto punto de su vida, y es que lo que queremos es ser los mayores súper héroes de su historia; no sólo unos extras que aparecen de vez en cuando.

Pero la felicidad es palpable, sonrisas van y vienen por doquier.  la familia lo sabe cuando les mostramos las fotos y no hay quien haga algo más que gritar felicitaciones y abrazarnos y besar el vientre de Ciyradyl.  Padres, madres y herman@s, tod@s coinciden en lo mismo…  ¡Ya era hora!

Luego pasan los días, y queremos ver más, queremos oírla, sentirla palparla de alguna manera.  La próxima cita es en un mes…  Y se nos hace eterno.  Pasan 3 semanas que parecen 3 meses y estamos deseando cada día que llegue el siguiente mucho antes para poder verl@ de nuevo.

Por fin, un nuevo control ¡y un nuevo eco!  Hoy ya queremos ver algo más que esa manchita.  Y como magia, como algo insólito se nos presenta, no sólo una imagen sino también un sonido, el primero que escuchamos de ella, su corazón latiendo a 167 pulsaciones por minuto.  Eso la hace más presente que nunca, ese sonido nos llevo a un nuevo nivel de alegría y Ciyradyl no hace sino dejar fluir las lágrimas apoyada en mi pecho mientras nos abrazamos con fuerza.  El sentimiento es sobrecogedor y absolutamente inmenso.  Hay un ser vivo que crece dentro de ella, un bebé que desde ya queremos que reciba nuestro amor.

Ya son 5 centímetros y tantito.  Apenas más grande que una aceituna.  Pero su corazón ya se escucha fuerte y claro.

Cada día nos apegamos más, cada día le hacemos más cariños a esa personita que está en el vientre de Ciyradyl.  Cada día que pasa somos más felices al pensar en quien va a ser pronto parte de esta nueva familia.

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Palabras de Sabiduría :

Entre dos, realizamos el milagro,
creamos vida, a fuerza de amor

Jesús Alejandro “Silvarion” Sánchez

¡Noticias desde el Cielo!

Desde febrero lo sabemos, desde febrero contamos días para su llegada, desde febrero soñamos despiertos, desde febrero estamos movidos por una noticia que quisimos mantener íntima hasta salir de la primera etapa de riesgo de este milagro que es la vida…  ¡ESTAMOS EMBARAZADOS!

Ha sido muy difícil mantener la noticia entre pecho y espalda porque estar esperando un bebé es algo tan importante y que lo llena a uno de tanta felicidad que uno quiere gritárselo al mundo hasta que le duela la garganta.  Uno quiere compartirlo con cuanta persona le pasa por al lado.

Cada día, contamos un día menos para el próximo examen que nos permita ver ese bebé que viene en camino, mirar como mueve sus manos y observar con lágrimas en los ojos como el amor es capaz de crear un nuevo ser, parte de dos, pero totalmente único e individual.

Bueno, la historia va así.  Hace unos meses decidimos dejar de cuidarnos con métodos anticonceptivos como los preservativos y las pastillas…  Lo demás lo verán a continuación.

19 de febrero de 2012

Hoy Ciyradil estaba con el tema la falta del período, y aunque ella es irregular, se le antojaba extraño una falta tan prolongada, una semana más que el período más largo.  Así que aprovechando que estábamos comprando algunas cosas y de vuelta a la casa pasamos por una farmacia, compró una prueba de embarazo en base a la orina… y salió positiva.

Que impresión, que maravilla, que susto, ¡que alegría!

Todo esto se agolpa en mi mente, en mi pecho, en mi corazón.  Quiero gritar, pero no me deja, me dice que hasta que se haga la prueba de sangre que lo certifique, no quiere que lo divulgue.  Hago mi mejor esfuerzo y transformo todas esas ganas de correr, brincar y gritar en una majestuosa sonrisa que se niega a abandonar mi rostro durante el resto de la tarde y la noche.

De pronto, el sólo conocimiento de que viene en camino una personita fruto del amor que nos profesamos cobra más importancia que cualquier otra cosa en nuestra vida.

Por mi parte, me lleno de ilusiones, sólo consigo reír y reír hasta que los ojos me lagrimean solos.  Ciyradil, por su parte, se arroja a un llanto carcajeado cada vez que ¨se vuelve a dar cuenta¨ y suelta de sus labios un estoy embarazadísima.

20 de febrero de 2012

Estamos en casa, en la cama.  Nos tomamos el café acurrucados y semi-envueltos entre las sábanas.

De pronto, el llanto en sus ojos, la emoción la embarga y yo, incapaz de pronunciar palabra sólo la observo y la acompaño con largo abrazo.  En un instante todo se detiene y me pregunta: el bebé sabe que estoy llorando de felicidad, ¿verdad?

Yo respondo: Claro. :)

Y sigue desahogando toda esa emoción apoyada en mi pecho y rodeada por mis brazos.

Es una sensación única, indescriptible.  El simple hecho de saber que hay un ser que se está formando en su vientre, es un milagro.  Una persona, un ser humano, un alma que viene a aprender.

Entre risas transcurre el día y la felicidad cada vez es más evidente.

Carnavales 2012

La semana inicia y estamos llenos de alegría.

Otra prueba de orina es ahora “más” positiva que la anterior, si es que tal cosa es posible.

Luego llega la prueba de sangre y ahora es definitivo el hecho de que estamos embarazados.

Poco a poco caemos en cuenta de que cada cosa que hacemos, cada cosa que planeamos cada cosa que vemos tiene que ver, cada vez más, con esæ bebé que viene en camino.

Cada noche, una sobadita de “panza” y un beso, para que él o ella sepa que l@ esperamos con una gran alegría.

Calculamos unas 6 semanas de gestación y la doctora nos dice que la semana que viene haremos el primer “ECO” para que podamos verl@ y oirl@.

Cuántas ganas de ver ese pulso, esa lucecita que va a ser a estas alturas.  Cuánta alegría de sabernos capaces de algo tan hermoso y único.

Rezamos para que Dios nos dé la sabiduría necesaria para ser los padres que esta nueva personita se merece.

Gracias Dios por semejante regalo.  Gracias por bendecirnos de una manera tan enorme.

¿Quieres saber qué pasó luego? cada vez que tenga una oportunidad, publicaré algo más de la historia de este bebé que ha venido a bendecir nuestras vidas.

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Palabras de Sabiduría:

El mejor legado de un padre a sus hijos
es un poco de su tiempo cada día.

Leon Battista Alberti

Fragmentos: Osho y los cuatro pasos hacia el amor

¡Bienvenid@s queridísim@s lectoræs!  Hoy les traigo un texto que fue traído a mi atención por Ciyradyl.  Es un texto original, hasta donde sé, de Osho y al cuál vale la pena prestarle atención y tomar todo aquello que nos haga sentir mejor.  Son guías para sentirnos más cerca de Dios o del camino a la felicidad o más cerca de ser mejores… Como quieran llamarlo, es una manera de superarnos y aprender o experimentar otra manera de ver la vida.  Espero que lo disfruten.

Cuando tengas algo negativo, guárdalo para ti. Cuando tengas algo positivo, compártelo.

La gente, comúnmente, comparte sus negatividades, no comparte sus experiencias positivas.

La Humanidad es simplemente extraña. Cuando están contentos, felices no comparten, son avaros. Cuando se sienten infelices, son muy pródigos. Entonces están mucho más dispuestos a compartir.

Cuando la gente sonríe, sonríe muy moderadamente, sin llegar muy lejos, pero cuando están furiosos, lo están totalmente.
Compartir la positividad. Esto hará que tu amor fluya como un río y hará que surja de tu corazón. El dilema de tu corazón empezará a cambiar cuando compartas.

He oído un dicho muy extraño de Jorge Luis Borges :

Dale aquello que es sagrado a los perros.
Arroja las perlas a los puercos
porque lo que importa es dar.

He oído lo contrario que dice así:

No arrojes nada a los perros
y no des perlas a los puercos,
porque no entenderán

Lo que importa no es lo que estás dando: perlas, santidad y amor, ni a quién se lo estás dando. Eso no es importante. Lo importante es que puedas estar dando. Da cuanto tengas.

Todo lo que acumulé, lo perdí
y todo lo que di, es mío.
Todo aquello que di aún lo tengo,
y todo lo que acumulé se perdió, se fue.

Cierto; sólo puedes tener aquello que has compartido.

El amor no es una propiedad para ser guardada; es un resplandor, es una fragancia para ser compartida. Cuanto más compartas, más tendrás; cuanto menos compartas, menos tendrás.

Cuanto más compartas, más surgirá de tu interior. Es infinito; más brotará. Saca agua del pozo y más agua fresca fluirá hacia él. Deja de sacar agua, cierra el pozo, sé un miserable y cesará de manar. Poco a poco las fuentes morirán, se bloquearán y el agua que está en el pozo se corromperá, se volverá rancia y sucia. El agua que corre es fresca... el amor que fluye es fresco.

Compartir tus cosas positivas, compartir tu vida, compartir todo lo que tengas. Todo lo bello que tengas compártelo, no lo escondas.

Comparte tu sabiduría, comparte tu oración, tu amor, tu felicidad, tu gozo; comparte. Sí, no encuentras a nadie, comparte con los perros, pero comparte. Con las rocas, pero comparte. Cuando tengas perlas, espárcelas. No te preocupes si las das a los perros, los puercos o a los santos. Lo que importa es el dar.

El almacenamiento es acumular y se envenena el corazón. Toda acumulación es venenosa. Si compartes, tu sistema estará libre de venenos. Y cuando des, no te preocupes por si serás correspondido o no, no esperes ni tan siquiera las gracias. Siéntete agradecido a la persona que te permitió compartir algo con ella. No esperes en el fondo de tu corazón que él o ella tenga que sentirse agradecido porque compartiste algo con él. No, siéntete agradecido porque él estuvo dispuesto a escucharte, a compartir un poco de energía contigo, porque estuvo dispuesto a escuchar tu canción, dispuesto a ver tu danza, porque cuando fuiste hacia él a darle tu ofrenda no te rechazó... pudo haberlo hecho sin duda.

El compartir es una de las virtudes más espirituales, una de las más grandes.

Osho

En Harvard se Aprende a ser Feliz

La Felicidad, ese estado de plenitud y equilibrio que todo ser humano anhela como ideal de realización y bienestar y que combina una justa proporción entre lo que se es, lo que se tiene y a lo que se aspira, es y será siempre uno de los temas motores de nuestra existencia y por tanto un tema fundamental de estudio, que al parecer no ha escapado de la lista de temas abordados por las más prestigiadas escuelas de negocios.

En Harvard, el curso con más popularidad y éxito, más que los de economía de los cuales son los grandes especialistas, es sobre la felicidad.

Dicho curso se llama “Mayor felicidad”, y es dictado por Tal Ben Shahar. Este curso atrae a 1400 alumnos por semestre y 20% de los graduados de Harvard toman este curso electivo (información al 2009) ¿Por qué? Quizás porque este curso, basado en las últimas investigaciones de psicología positiva, los hace cuestionar creencias y supuestos arraigados en nuestra sociedad.

“La vida es similar a una empresa. Una empresa tiene ganancias, costos y tendrá utilidad en la medida en que sus ganancias sean mayores que sus costos. En la vida diaria, nuestros costos son nuestras emociones y pensamientos negativos, y nuestras ganancias, nuestros pensamientos y emociones positivas. Si tenemos en balance más pensamientos y emociones positivas en nuestra vida, la empresa de nuestra vida está logrando utilidades. Una persona con una depresión prolongada, sería como una empresa quebrada. Analice cómo está su vida en cuanto a las utilidades de felicidad, ¿Está en positivo o está en rojo? ¿Cómo lograr estar más en azul en cuanto a felicidad?”

El curso sobre la felicidad está fundamentado en una serie de encuestas y estudios de campo sobre las características y componentes que permiten vivir felizmente, en éste se destacan y proporcionan 13 Consejos Clave o tips para mejorar la calidad de nuestro estado personal y que contribuyen a la generación de una vida positiva. Miles de personas han asistido a él y han logrado cambiar su estado de ánimo:

1. Practica algún ejercicio:(caminar, ir al gym, yoga, natación, etc.). Hacer ejercicio es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.
2. Desayuna: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Desayunar te ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente tus actividades.
3. Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.
4. Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.
5. Gasta tu dinero en EXPERIENCIAS no en cosas: 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en  viajes, cursos y clases; mientras que sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.
6. Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas.
7. Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto. TU VIDA de recuerdos bonitos.
8. Siempre saluda y sé amable con otras personas: Sólo sonreír cambia el estado de ánimo.
9. Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies te pones de malas asegura el Dr. Keinth Wapner, Presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.
10. Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.
11. Escucha música:Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, esto te va a alegrar la vida.
12. Lo que comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo.
    • Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te saltes comidas.
    • Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
    • COME DE TODO!
    • Varía tus alimentos
13. Arréglate y siéntete atractivo(a)
    El 41% de la gente dice que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. !Ponte guapo(a)!

“Hagamos un esfuerzo por lograr un balance en azul en nuestra cuenta de felicidad. No solo nuestro cuerpo nos lo va a agradecer. La buena vibra trae salud, pero al estar más positivos atraeremos también mayor bienestar a nuestras vidas”

Ser feliz, es al final, la construcción de un gran fondo de ahorro de experiencias significativas, pobre de aquel que guarda lo que posee en donde se corre el riesgo de perderlo todo. ¿O no?

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Palabras de Sabiduría:

Sé feliz,
¿hasta cuándo vas a esperar para decidirte?

Silvarion

Llegó el 2012 – Feliz Fin del Mundo

Que bueno ver que se han tomado un tiempo para leer antes de caer en la histeria colectiva de quienes piensan que ha llegado el año del Día del Juicio.

Ha terminado un año 2011 lleno de una serie de movimientos vertiginosos, de caídas estrepitosas, de cambios asombrosos y de aprendizajes fuertes.  Ha terminado un año de decisiones que abren o cierran puertas.

¡Ha llegado el fin del mundo!  ¿Pero de cuál mundo?

 

Pues, no creo que la Tierra vaya a explotar o que un meteorito nos vaya a sacar de órbita y enviarnos directo al Sol.  No creo que el Planeta vaya a dejar de existir.  No creo que la raza humana se vaya a extinguir este año…  Lo que digo es que el mundo que se acaba es tu propio mundo.  Este año es un año de nuevos comienzos, de iniciar proyectos de vida.  Este año tenemos la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva en todos los aspectos de nuestra vida…  Es una oportunidad única de crear un Nuevo Mundo para vivir en él.

Justamente este año cobra un sentido muy especial la frase “cada cabeza es un mundo”.  Es hora de reconsiderar todos tus esquemas, es hora de replantear todos tus planes, es hora de buscar la respuesta más importante de tu vida, la que responde esa pregunta que cada cierto tiempo nos ataca implacablemente: ¿qué voy a hacer con mi vida?.

Este año, tan mencionado, tan criticado, tan esperado, tan anunciado SÍ es especial, no porque todos vayamos a morir inexorablemente, sino porque termina un gran ciclo y comienza otro donde un nuevo despertar nos espera para elevarnos un escalafón en el proceso evolutivo.

Quizás no veamos a los X-Men por ahí utilizando poderes mutantes, pero sí veremos un nuevo nivel de consciencia surgir en la humanidad.

Querid@ lector(a), es este año en el cual debes iniciar la marcha hacia el resto de tu vida.  Aquí decides si vas a pasar buena parte de tu vida, caminando erguido, de rodillas y en sufrimiento o a toda carrera.  La decisión es tuya.

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Palabras de Sabiduría:

Una marcha de mil kilómetros
comienza con un paso

Lao-Tse

Todos cometemos errores

Bienvenid@s mis querid@s lectoræs,una vez más nos encontramos frente al monitor, en momentos distintos pero con un motivo común…  Compartir un rato agradable entre líneas e ideas que nos hagan reflexionar y adquirir nuevos puntos de vista respecto a la vida.

El título es bastante elocuente por sí mismo, pero vayamos un poco más allá.  Profundicemos en el asunto y analicemos el hecho y nuestras reacciones tanto cuando nos señalan el error, como cuando lo reconocemos e internalizamos.

Muchas veces habremos escuchado esa frase que reza:

El primer paso para corregir un error
es reconocerlo

Así es, sin duda alguna.  Más aún cuando hablamos de cambios, es mi parecer que nadie cambia por otra persona, sino por sí mismo.  Esto se debe a que por más veces que nos señalen una actitud, no vamos a cambiarla a menos que nosotr@s mism@s la reconozcamos como una actitud errónea.

Hace unos días alguien muy cercano me señalaba algunos puntos de desacuerdo, aunque debería decir “de acuerdo” porque efectivamente consideré que había mucho de razón en esas palabras.  Y aunque me resultaron chocantes (las palabras y los señalamientos) y quizás en un tono más altisonante de lo que me hubiera gustado, pues me dediqué a darle algunas vueltas y terminé por admitir que merecía la pena un pequeño esfuerzo para cambiar actitudes que me han robado más de una oportunidad y me han dejado esperando un nuevo tren que me lleve a un destino brillante.

Cometer errores es natural, no nos hace ni mejores ni peores seres humanos, lo que realmente hace la diferencia es el hecho de asumir esos errores y ponerles remedio desde la base.  No hay que atacar el síntoma, sino la causa.  Si tu problema es la impuntualidad, no te quejes del tráfico, no digas que es porque no tienes carro ni le eches la culpa a las vicisitudes del camino.  Acepta que faltó un poco más de planificación de tu parte y ponle remedio a tu falta de planificación.

Cometer errores es una de las maneras más eficientes que tenemos para aprender y mejorar.  Al cometer un error y reconocerlo como tal, podemos establecer nuevos márgenes, paradigmas y lineamientos que nos guíen en nuestro caminar por la vida.

Errar es de humanos…
¿Entonces acertar no lo es?

Al aceptar que somos seres humanos susceptibles de mejoramiento y en pleno aprendizaje en cada estadio de nuestra vida, nos aceptamos como personas imperfectas, pero altamente perfectibles.  La vida no es otra cosa que nuestro cuaderno de dibujo.  Algunos dicen que no tenemos borrador, otros que estamos destinados, así que sólo coloreamos lo que ya está dibujado.  En mi opinión, de la misma manera que podemos corregir nuestra escritura, de la misma manera en la que arreglamos nuestros dibujos o pintamos las paredes de nuestro hogar cuando están manchadas o cuando deseamos un cambio en el ambiente, de esa misma forma podemos tomar lápiz y borrador e ir escribiendo, dibujando, haciendo bocetos y corrigiendo en el gran libro de nuestra existencia.

Ojo, no justifico en ningún momento a aquellos que cometen errores y se justifican en la imperfección del ser humano para seguir haciéndolo.  Tampoco digo que debemos dejar pasar las transgresiones que provengan de otros.  El límite para que los demás escriban en nuestro libro, lo ponemos nosotros…  Nunca ell@s.  Lo que digo es que tú escribes tu historia, y todos los que aparezcan y se mantengan como protagonistas están allí por que tú así lo has decidido, los extras simplemente van y vienen y tras el pasar de las páginas se pierden entre el papel y las líneas y se vuelven casi invisibles.

L@s invito entonces mis muy apreciad@s lectoræs a que tomen hoy mismo su borrador y ¡comiencen a hacer de su vida una obra maestra!

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Palabras de Sabiduría:

El hombre que ha cometido un error y no lo corrige
ha cometido un error aún mayor

Kung Fu Tze

Diario – La maravilla de tenerte a mi lado

Bienvenid@s una vez más.  Esta es la introducción a una nueva sección de este blog, que seguramente me hará la tarea de abordar ciertos temas, mucho más cómoda y amena.  Diario será la sección donde escribiré basado en mi vivencia de un día en particular de mi vida, o quizás varios, que haya representado un hito, un punto de quiebre entre pensamientos, esquemas, ilusiones o simplemente hechos.

Hay días estupendos, otros buenos, días regulares, algunos malos y esos en los que uno piensa: “Hoy no debí pararme de la cama”.

Tod@s hemos pasado por muchos de estos días, a veces entendiendo la lección que supone tal cosa, otras veces, caminando rapidito a ver si así la mala racha queda rezagada.

En ocasiones nos cuestionamos si es que el Universo está muy ocupado arreglando un agujero negro o si Dios está entretenido jugando con las figuritas diminutas sobre el mapa terráqueo.  La verdad es que poco termina importando porque al cabo de un tiempo, cuando la tormenta haya pasado, estaremos seguros de que el Universo conspira en nuestro favor, de que Dios está de nuestro lado y que la Ley de la Atracción es tan válida como la de la gravedad.

Todo esto tiene algo que ver con la fe.  Con el simple detalle de creernos capaces de aguantar estoicamente los embates y altibajos de nuestra vida a fin de llegar a ese sitio tan añorado que llamamos felicidad.

Pero ya muchas veces lo he dicho, la felicidad no es un destino, es un camino por el cual debemos transitar.  La felicidad no es un estado absoluto, sino una pila o batería, un acumulador que se va llenando con cada buen momento que vivimos y aprovechamos.

Algunas veces nos llegan malas noticias, una tras otra, sin descanso, sin pausa, sin mediaciones.  Sólo van apareciendo, mientras uno aguanta los golpes emocionales que ellas imprimen sobre nuestra psique.  Como un ariete que intenta derribar la puerta de entrada al castillo de nuestra mente, se abalanzan y tratan de conseguir una grieta por donde invadirnos.

Pero de pronto, un ejército surge de las entrañas de nuestro propio ser, cuando apenas un par de frases elevan nuestro espíritu por encima de cualquier dificultad.

Tranquilo, mi amor.  Todo va a estar bien.

La fe en todo su esplendor, el amor con todo su regocijo, la fuerza máxima que mueve al Universo afianza esa puerta y los invasores no pueden sino retroceder al saber que cualquier acción a partir de este momento es totalmente inútil.

A ti, madre, que cumpliste años hace unos días (sólo diré que uno más porque la edad de una mujer no debe decirse) quiero darte las gracias por haber dicho esas palabras cada vez que las necesité.  A ti, papá, que también lo has hecho, un millón de gracias por haber estado allí en esos momentos en los que desgarrada el alma, amenazaba con dejarme junto a las lágrimas que emanaban de mis ojos.  A ustedes, mis amig@s… L@s que han estado allí para consolarme, para apoyarme, para señalarme mis errores cuando ha sido necesario, Soy muy afortunado de contar con tod@s y cada un@ de ustedes.

Y a ti, mi amor.  A ti que te has embarcado en esta aventura de vida conmigo.  A ti que me has abrazado en momentos de desesperación y tristeza.  A ti, que me das la certeza de saberme amado, que puedes convertir cualquier espacio en nuestro hogar, porque mi hogar es tu corazón, y donde sea que estemos juntos, allí y justo allí será mi hogar…  A ti te digo con lágrimas en los ojos, que no hay mayor maravilla en mi vida, que tenerte a mi lado.

Palabras de Sabiduría

Hay hombres luchan un día y son buenos.
Hay otros que luchan un año y son mejores.
Hay otros que luchan muchos años
y son muy buenos.
Pero hay los que luchan toda la vida,
esos son los imprescindibles

Bertolt Bretch

Conversaciones Conmigo – Protagonista de mi vida

Algunas veces estamos tan ocupados con el trabajo, la familia, la casa, las cuentas, los planes y otras tantas cosas que rodean nuestra vida que se nos pasan los días en un sinnúmero de tareas que mantienen nuestro foco de atención centrado en ellas llegando, incluso, a hacernos perder de vita el sentido mismo de nuestra existencia.

Algunas veces, amanecemos con una pregunta en la cabeza: ¿qué estoy haciendo?  Y junto a ella llegan otras más, tales como: ¿quién soy? ¿me reconozco? ¿dónde estoy? ¿de dónde vengo? ¿a dónde voy?

Resulta entonces que te veo en el espejo y me pregunto si aún te conozco.  Si aún eres ese pana (coloquio que significa amigo en Venezuela) con el que disfruto tanto el tiempo.  Me pregunto qué me dirías si te preguntara qué es lo más importante en tu vida.  O si te pregunto qué es lo mejor que te ha pasado.  O qué es lo que más deseas hacer antes de morir.

Conforme pasan los años, las respuestas cambian.  Unas más, otras menos…  Pero todas terminan cambiando en un momento u otro.

En algún punto la primera pregunta cobra sentido, y me cuestiono si soy el protagonista de mi vida, tomando decisiones o si simplemente nado a favor de la corriente, convenciéndome de que decido en todo momento hacia dónde nado.

Esta es una reflexión recurrente, no demasiado frecuente pero sí muy consistente, y que me lleva a poner todo en lo que creo en tela de juicio.  Dudo de ti, mi querido amigo.  Dudo también de mí.  Y pongo mis ideas a la intemperie para probar su resistencia, su realidad, su verdad…  Que no necesariamente es la que ahora es mía.

Parece paradójico que la verdad de mis ideas no sea mi verdad, pero si mis ideas cambian de tanto en tanto, si mi rumbo se altera y mis respuestas existenciales son diferentes es por que mi verdad ha cambiado y mis ideas también deben hacerlo.

Este tipo de renovación interior te permite evolucionar, adaptarte a nuevas circunstancias, asimilar tus vivencias y corregir el rumbo, mientras las corrientes tratan de alterar tu navegación.

El ser humano es, porque así fue diseñado, el organismo más adaptable sobre el planeta, tenemos las herramientas, la inteligencia y la capacidad para sobrevivir y cambiar nuestro entorno y hasta a nosotros mismos para poblar cualquier lugar del planeta.

Nuestra mente y nuestros sentimientos no son la excepción a esta regla.  Sobrevivimos, sanamos heridas, cerramos ciclos, nos adaptamos a una nueva realidad emocional y continuamos en ese camino que es la vida.  Cazando sueños y creando realidades.

Tenemos la capacidad.  Más aún, tenemos todo lo necesario para que nuestra vida sea precisamente nuestra. Para dejar el azar a un lado y tomar nuestras decisiones para develar nuestro destino.

Decisiones.  O destino…  Eso es parte de otro artículo que puedes leer haciendo click AQUÍ

Palabras de sabiduría:

El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete al cumplimiento del sentido de su vida.

Viktor Frankl

Libertad, decisiones y algo de amor

Hace algún tiempo que no escribía acerca de estos temas a la vez.  Sin embargo he estado leyendo un libro que me ha parecido muy esclarecedor, además de entretenido.  Se trata de ¿Amar o depender? de Walter Riso.

Mientras avanzaba en sus páginas, veía pasar mis relaciones anteriores, las ponía detrás de los anteojos de estos nuevos conocimientos y teorías (al menos para mí) y me daba cuenta de los errores cometidos, de las causas más allá de los síntomas y de por qué cada una de esas relaciones se convirtieron en “anteriores”.

Incluso he puesto en tela de juicio mi relación actual, considerando mis sentimientos, mi situación, mi comportamiento y todo eso en mi contraparte, o debería decir, mi complemento.

El punto es que vuelvo a insistir en una teoría expuesta en este blog hace un tiempo ya.  Amor en libertad.  Libertad, plena, sana y completa.  No se trata de ser despegado, sino desapegado, en el mejor sentido de la palabra.

Sólo uno mismo está en capacidad de tomar decisiones para el mejoramiento de su vida.  Tu familia, tus amigos, tu entorno, tu trabajo, absolutamente todo depende de decisiones que has tomado en tu vida.  Ya sé que la familia es “a juro” según muchos piensan, pero me refiero a TU FAMILIA, tu núcleo familiar, el que tú formas o quieres formar.  Sea cual sea el caso, debemos estar consientes de que cada paso en nuestra vida se ha dado tomando decisiones, aún cuando la decisión sea… No tomar una decisión.

Me han dicho cosas buenas y cosas malas después de tomar decisiones.  Me han señalado y me han dicho desde ángel hasta “abandonador”, centrando situaciones y circunstancias en mí y sólo en mí y mis decisiones, sin tomar en cuenta que las decisiones de acción u omisión de mis señaladores han influido en los caminos que he elegido.

De la unión de los párrafos anteriores surge que al estar en una relación, debemos mantenernos alerta, no como cuando sabemos que algo malo puede pasar, sino alerta como cuando cuidamos a alguien, prestando atención a cada detalle.

El amor es una parte muy importante de nuestras vidas, en cualquiera de sus formas: pareja, familiares, amigos… Por ello, debemos estar atentos, alerta a cualquier síntoma de malestar para poner remedio y mantenerlo sano.

Al mismo tiempo, esta búsqueda de la salud de la relación (y algunas conversaciones que he tenido hace poco) me llevaron a preguntarme un par de cosas: ¿cuándo podemos considerar que hemos conseguido a nuestra “media naranja”? ¿cómo saber cuándo el esfuerzo de mantener el amor en un estado sano es aceptable y cuándo deja de serlo?

Alguien me comentó una vez que: nunca le ha sido fiel a ninguna pareja porque después de un tiempo, se aburre.  Le gusta alguien más o alguna otra cosa sucede.  Desde mi óptica, la rutina, la falta de mantenimiento del romance, la pasión y otros aspectos de la pareja hacen que el amor se vaya marchitando, lo cual lleva a esa infidelidad, no hacia el otro sino hacia lo que uno mismo dice sentir.

Podemos jurar y perjurar que amamos, adoramos y damos la vida por el otro.  El mundo entero puede ser testigo de que lo gritamos a los cuatro vientos y lo publicamos hasta en Facebook, pero nuestro corazón es sordo y no oye tales gritos y es ciego, incapaz de leer los muros de Facebook, los mensajes de twitter o las fotos con comentarios amorosos.  Lo que no es el corazón es mudo…  Y tarde o temprano grita tan fuerte que ensordece cualquier intento por acallarlo.  A lo que me refiero es a no engañarnos.  No engañar a los demás y sincerarnos plenamente.

Al hacer esto, podremos diagnosticar los problemas más profundos de la relación (o detectarlos antes de que se vuelvan profundos) y eso llevará a una mejora significativa de la relación afectiva y de nosotros mismos.

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Palabras de Sabiduría:

No pido que me libres de todos los peligros,
sino valentía para enfrentarme a ellos.
No pido que se apague mi dolor,
sino coraje para dominarlo.
No busco aliados en el campo de batalla
de la vida, sino fuerzas en mí mismo.
No imploro con temor ansioso ser salvado,
sino esperanza para ir logrando,
paciente, mi propia libertad.

Tagore

2do. Blogversario: En estos dos años…

Hace exactamente 2 años que inicié este blog con un artículo llamado Pensar.

Las razones, creo que son más que obvias.

Y vaya si este espacio ha resultado toda una caja de sorpresas.  Desde sorprenderme por la cantidad de visitas, pasando por recibir comentarios y respuestas jamás esperados hasta los correos de personas que ahora me llaman amigo.

Desde ese entonces, ya un cúmulo importante de ideas luchaban por expresarse de alguna manera, y encontraron su vía a través de este medio.  Al dar una ojeada a los artículos, puede verse someramente un reflejo de lo que ha sido mi vida.  Algunas veces más intensa, otras veces más calmada.

En estos dos años he deambulado sobre las letras de este blog, esgrimiendo ideas por armas y arrojando preguntas indiscriminadamente y luchando por el amor, la soledad, la individualidad, la alegría, la tristeza y otras hierbas.

En estos dos años he escrito, con alegría desbordante, con lágrimas en los ojos que nacen de la tristeza, con ganas de comerme el mundo y hasta en cama por no querer levantarme, pero he escrito cuanta cosa he sentido que debo expresar y en el momento en el cual lo he sentido.

He sido elogiado, criticado, abrazado y abofeteado por palabras de otr@s y por mis propias palabras.

En estos dos años mi vida ha dado vueltas, desde una estabilidad casi absoluta hasta la incertidumbre en su más pura expresión.  He experimentado alegrías, tristezas, impotencia, sentido de justicia, injusticia, la amistad, el sexo, la soledad, la unión y su contraparte, ver mis planes rodar aparatosamente y tener que rehacerlos.  He sentido la magia y el vacío.  He vivido montado en una nube y me han bajado de un golpe con la más cruda realidad.

En estos dos años he hablado y escuchado tanto…  Cada artículo, sacado de vivencias propias o ajenas (en ocasiones una mezcla de las propias y las ajenas) es una manera de decirle a cuanta persona se identifique con esas palabras que ay alguien más que se siente como ustedes, alguien más que ha vivido lo que ustedes viven y que por más incomprendid@s que nos podamos sentir, resulta que hay mucha gente que ha vivido, o vive, historias muy semejantes a la nuestras.

En estos dos años el blog ha sido una válvula de escape para todo eso que se acumula en mi mente, mi pecho, mi garganta… y no tiene otro cause que mi propio ser.

En estos dos años ustedes, mis adorad@s lectoræs, han sido mis confidentes en más de una ocasión, han sido partícipes en otras y han sido amigos muy dispuestos a escuchar en casi todas las ocasiones.

Después de dos años…  A tod@s…  ¡Mil gracias!

Cuando el amor llama a tu puerta…

Muy buen@s días/tardes/noches donde quiera que se encuentren, mis muy querid@s lectoræs.  Hoy quiero compartir con ustedes pensamientos que han rondado mi cabeza desde hace meses.

Hay momentos en la vida en los cuales debemos considerar tomar decisiones arriesgadas, hacer cosas que la mayoría no haría.  Más aún, hoy en día, la tecnología nos hace capaces de alcanzar el mundo entero en un par de segundos.  Apenas unas letras en un navegador, caracteres en un chat, la tecla <Enter> o <Intro> o <Entrar> o cómo sea que la conozcan y ya estamos en algún sitio que otrora pareciera inalcanzable, hablando con alguien al otro lado de nuestro monitor.  Quizás a unos metros, quizás a miles de kilómetros.  Pero está allí, frente a nosotros.

En ocasiones, sucede que nos podemos sentir identificados con alguno de estos seres que, hasta ahora, no pasan de ser una imagen en una ventana de charla.  Algunas veces sucede mucho más.  Algunas veces se enciende una chispa, algo dentro de nosotros comienza a moverse y nos impulsa a abrirnos más a esta persona, nos impulsa a comunicarnos, nos lleva a querer saber más y a querer compartir más de lo que somos.  Si pasado todo esto, llegaras a pensar que puede haber una posibilidad real de amor…  ¿Qué serías capaz de hacer para averiguarlo?

Hablamos de que existe la posibilidad de que esa persona esté a un par de kilómetros de distancia, a unas horas de viaje por tierra o incluso a horas de viaje en avión. ¿Hasta dónde llegarías si el amor llama a tu puerta?

Historias hay varias, de quienes contra todo pronóstico y, aparentemente fuera de toda capacidad de raciocinio, han dejado su país para buscar a quien creen es el amor de su vida.  Muchísim@s de est@s aventurer@s han llegado y han conocido al objeto de su cariño y han vivido (o están viviendo) grandes amores.  Otr@s tant@s no han tenido la misma suerte.

Tú mi estimad@ lector(a), ¿hasta dónde serías capaz de dejarte llevar por tus impulsos en busca de ese amor?

Hay ocasiones en las cuales sentimos una profunda alegría, una felicidad que nos arropa y nos mantiene cálidos.  ¿Es eso amor?  ¿Es tan sólo parte del amor?

¿Cuánto tiempo necesitas conocer a alguien frente a frente para enamorarte?  ¡Enamorarte!

Creo que el problema es la palabra.  Hablamos muchos el mismo idioma pero decimos cosas infinitamente distintas con el mismo grupo de palabras en el mismo orden.  Para mí, estar enamorado no es vivir en una euforia continua, ahogado en deseo por estar con la otra persona, anhelando tanto su compañía que nos resulte imposible mantener comportamientos normales mientras estamos alejados del objeto de nuestro amor.

Para mí, el amor es un conjunto de emociones, sensaciones, reacciones químicas, comportamientos y unas cuantas cosas más.  Se trata de lazos físicos, emocionales y espirituales capaces de llenar una vida y hacerla plena.

Por otro lado está, habiendo o no hallado el amor, lo que resolvemos hacer con nuestra vida y nuestros acuerdos.  ¿Qué cosa evita que seamos plenamente felices en una situación que parece adecuada para sentirnos BIEN?  Ya sea profecional, familiar o personalmente.  ¿De dónde nace esa inconformidad que no nos deja en paz ni en nuestros mejores momentos?

Yo creo firmemente que se trata de la necesidad de ¡crecer!  Y es que la inconformidad es, en general, buena…  Sólo no debemos abusar de ella.  Y ese será tema de otro artículo.

Ahí les dejo esas preguntas, siéntanse en plena libertad de escribir y opinar… ¡Están tod@s invitad@s!