miércoles, 7 de agosto de 2013

Ser hijo. Ser hombre. Ser Padre.

Vaya la de cosas que aprende uno.  Cómo se van entendiendo, y hasta repitiendo, algunas de las frases que tanto salían de los labios de papá y mamá.

Vaya si hay cosas que hubiera hecho distintas, como lo hago ahora y otras en las cuales admiro profundamente a esos “viejos” que hicieron un trabajo tan bueno con las herramientas que tenían, que no sólo llegué a dónde estoy, sino que tengo la conciencia suficiente como para tratar de hacerlo todavía mejor de lo que lo hicieron ellos.

Se entiende el “amor incondicional”. Se entiende el amor sin esperar nada a cambio, más que una sonrisa.  Ya podías conocerlo, pero no lo entendías.  Ahora sabes qué es, cómo es y por qué es.

Y es que eres hijo y cuando tratas de ir hacia atrás más años de los que recuerdas sólo te queda suponer que algo bueno tuvo que suceder para que estés aquí.  O preguntar y dejar que tus “viejitos” te llenen una que otra tarde de historias de cómo te mecían para dormirte, o cómo te bañaban, o que una vez rompiste tal o cual cosa y le provocó matarte, pero cuando te vio la cara de dormido sólo pudo decir: “No pasó nada, eso es algo material. Tú estás bien y eso es lo importante”.

Eres hombre, tienes pareja y piensas en tener hijos.  ¿Piensas en tener hijos?  ¡JA!  Pues sí.  Lo piensas.  Lo hablas una y otra vez con tu pareja.  Un día se deciden.

De pronto la prueba.  Y nueve meses después tienen un ser diminuto, completamente indefenso que depende 100% de dos personas que tomaron (o no) la decisión de traerlo al mundo.

Collage embarazo parto

Es hora de ser padre.  Y en 9 meses de paternidad he aprendido una que otra cosa.  Aquí les dejo algunos de los puntos que considero más importantes:

  • Todos los bebés son distintos.
  • Dale todo el amor que puedas, nunca será demasiado.  Bésal@, mímal@, abrázal@, acarícial@. Más temprano que tarde esos gestos regresaran a ti multiplicados por el amor de esæ bebé.
  • Háblale siempre.  Que sepa que le prestas atención.  Después de todo, fuiste tú quién l@ trajo al mundo.
  • El tiempo es muchísimo más importante que el dinero.  Si dejas de darte un lujo por pasar una hora más con esæ bebé que necesita escuchar tu voz, no te arrepentirás más adelante.
  • Mantén el contacto. La piel completa es el órgano del tacto.  Acuéstal@ en tu pecho, siéntal@ sobre tus piernas, cuello, espalda. Siéntanse mutuamente. Que sólo con rozar una parte de tu piel tu bebé sepa quién eres y que estás allí para él (ella).
  • Tu bebé no sabe de cómo te fue en el día, no sabe de tu estrés, no sabe si tu jefe es un gran idiota.  Cuando llegues a casa, suelta el lastre del trabajo, sonríe y disfruta de manera genuina de cada momento con tu familia.
  • Los bebés siempre imitan. Si tu bebé constantemente está rodeado de abrazos, besos y expresiones de cariño, eso es lo que reflejará hacia el mundo. Si lo que ve son peleas y gritos, entonces la violencia será forma de vida.
  • Ve el mundo a través de sus ojos, no le grites porque agarra un cable, llama su atención con algo más colorido y enfoca su curiosidad en algo más seguro para que juegue. Tu bebé sólo quiere aprender de todo. Todo le da curiosidad, todo es nuevo, todo es un  mundo completo lleno de sensaciones y sabores que vale la pena explorar.
  • durmiendoenmipechoNo vas a aplastar a tu bebé si duerme contigo. Es un mito hasta donde sé, nacido alrededor de la edad media cuando la hambruna era tal, que una nueva boca que alimentar podía acabar con una familia y la solución era, por salvaje que parezca, simular un aplastamiento por parte de la madre o el padre y quitarle la vida al niño más indefenso (el recién nacido) en favor de que los otros tuvieran suficiente para comer. Dormir con mi bebé es una de las experiencias más fantásticas que conozco. Sentir su olor al dormir, escucharla respirar, despertar porque hay una manito que te está tocando el rostro, buscando tus ojos, o porque sientes un peso sobre tu pecho y cuando entreabres los ojos, te das cuenta que es tu bebé apoyando su cabeza y parte de su cuerpo sobre ti para mirarte o despertarte con una conversación en una lengua que no entiendes, pero que conoces bien, el lenguaje de esæ bebé.  Todo eso hace que lo que ahora conocemos como colecho valga la pena.  Sin mencionar que dormirás más y mejor al igual que tu bebé.

Algunas de las cosas que he aprendido me han hecho admirar más a mis padres y ser más agradecido, porque con sus virtudes y sus defectos, los que me tocaron, a mis ojos lo hicieron bastante bien.

Para quienes esperan o tienen hijos, espero que puedan aprovechar estos datos.  Para los que no, piénsenlo muy bien.  Un(a) hij@ es una responsabilidad inmensa. Y es nuestro compromiso con el mejor futuro que todos queremos.

Saludos para tod@s y gracias por dedicar este tiempo a un rincón que hoy es tan suyo como puede ser mío.

Palabras de Sabiduría:

Tener hijos no lo convierte a uno en padre,
del mismo modo en que tener un piano
no lo vuelve pianista

Michael Levine

lunes, 13 de mayo de 2013

Una madre es…

Este es mi primer día de la madre.  A ver si me explico, puesto que soy padre.

Hace poco más de 6 meses nos acompaña a Cyiradyl y a mi, una pequeña que se ha convertido en el centro de nuestras vidas, en una razón para sonreír cada día y en una razón más para amarnos cada vez más.

Y es que ver a Cyiradyl en un empleo de 24/7 sin horas de almuerzo, sin descansos para estirar las piernas o ir a tomarse un café o ir al baño con tranquilidad ha hecho que caiga en cuenta, junto con algunas palabras suyas, de todo el sacrificio que implica ser una madre.

No es engendrar, no es parir, no es eso…  Es muchísimo más.

Ser madre es cambiar el rol de mujer para siempre.  No digo que abandones tus expectativas, tus sueños y ambiciones, lo que digo es que hay que modificarlas porque hay un ser humano que depende íntegramente de ti y algo te lo dice.

Ser madre es querer proteger a ese bebé de cuánta cosa le pueda ocasionar malestar o dolor. Ser madre es noches de sueño intermitente y amaneceres adoloridos por la mala posición al “descasar”; es darle todo de ti sin esperar nada más que una sonrisa, que por pequeña que parezca llena tu alma hasta que brota esa luz a borbotones por todos tu poros.  Ser madre es poner algunas cosas en pausa, sacrificar otras y decidir “ser madre”.

La decisión de Cyiradyl ha sido de tal magnitud, que ver todo el amor, la convicción y el arrojo que coloca en esta empresa, llamada maternidad no puede sino asombrarme y dejarme perplejo a la vez que me enamora aún más de ella.

Es apenas ahora con casi 40 años de edad que logro entender regaños, tristezas y solicitudes de mi propia madre, quien sin duda alguna también ha sido una gran madre durante toda mi vida.

Así, saltaré un momento para dedicarle unas palabras a mi madre, quien siempre a buscado ser una apoyo, una palabra de sabiduría y una palmada en la espalda.  Siempre allí con amor, con dedicación, tratando de “criar” aún a estas alturas a un hijo que ya tiene su propia camada que levantar.

Demostrando con estas pocas líneas la admiración que siento por quien me diera la vida y me cuidara durante muchos años con todas las herramientas que tuvo a mano, con sabiduría, con instinto, con amor.

Por su parte, Cyiradyl siempre en busca del crecimiento que me lleva a enamorarme más de ella, siempre en busca de conseguir la mejor manera de hacer las cosas para la bebé que hoy nos permite decirnos padres hace que la admire cada día un poco más, que la ame cada día un poco más y que me sienta cada vez más orgulloso de la mujer que camina a mi lado y que si acaso caminare unos pasos detrás de mi no sería por falta de capacidad o valor, sino todo lo contrario, para impulsarme a alcanzar nuevas metas.

Para ti, mi vida. TE AMO con locura, y no me baño con agua fría para que no se me vaya a quitar lo loco y hoy te escribo aquí porque es lo mínimo que mereces.

Para ti, mi amor…  Y para todas las verdaderas madres del mundo.  FELICIDADES!!!

Sean siempre mejores, sonrían siempre que puedan y siempre den mucho amor! Eso es lo que me han enseñado Cyiradyl y, claro está, mi madre…  Y los resultados son bebés, niños y adultos que sonreirán con facilidad y harán de este mundo un lugar mucho más amable!

jueves, 14 de febrero de 2013

Feliz Día de San Valentín… Feliz día del Amor y la Amistad…

Hola queridos lectores, soy Ciyradyl, quiero aprovechar este día especial para desearles que el amor siempre esté presente en su vidas y recordarles que el amor más importante es el que debemos tenernos a nosotros mismos, así que si aún no consigues tu alma gemela, media naranja o como prefieras llamarlo, te sugiero que no lo busques afuera, no desesperes preguntándote quién será y cuándo aparecerá, busca dentro de ti, comienza a trabajar en tu relación contigo mismo, aprende a amarte y aceptarte tal cual eres y entonces, verás cómo sin esperarlo, llegará esa persona especial a acompañarte en tu camino de vida. A mí me pasó.

A propósito de esto, quiero compartir con ustedes algo que escribí para su amigo Silvarion, espero les guste:

En 2010, andaba por la vida con el corazón hecho añicos de tanto amar. Estaba pasando por una etapa de gran transformación que me tenía totalmente abatida, deprimida, confundida y desorientada. Luego de terminar una larga y muy importante relación y de enamorarme hasta los huesos de quien pudo ser la persona correcta, pero en el momento equivocado, seguía mi camino, esforzándome por aprender lo que me había costado mucho hasta entonces... AMAR...ME.

Entonces de manera casual (o no) y relajada, llegaste a mi vida, Silvarion, y sin ninguna expectativa comenzamos a pasar tiempo juntos. Pudiste hacer lo que tod@s, mirar desde la barrera, ser indiferente de lo que en ese momento yo estaba viviendo, criticar, reclamar, aprovecharte, burlarte o simplemente, seguir de largo, pero no hiciste eso... Una noche me miraste fijamente a los ojos y me dijiste: "Pareces un ángel" y te dedicaste a ayudarme a sanar mis heridas y a AMAR...ME, a pesar del riesgo que eso implicaba. En esos días me dedicaste entre muchas otras, esta canción, y desde ese momento me agarré de tu mano y me dejé llevar. Te has ganado cada gotita de mi amor a pulso, con paciencia, con comprensión y dedicación. AMARTE para mí primero fue una decisión y luego se convirtió en una bendición, una bendición que se transformó en nueve meses de magia y una vida de bendiciones llamada Sarah Valentina.

Un día como hoy quiero hacer con palabras lo que día a día trato de hacer con mis acciones y mi entrega, honrar nuestro amor y a nuestra familia. Doy gracias a Dios por todo, pero sobretodo por encontrarnos en el momento perfecto y por lo que juntos hemos formado hasta ahora.

A veces nos jugamos diciendo que era Sarah la que tenía todo fríamente calculado y por eso nos encontramos, a lo mejor por esa razón inconscientemente, fue que terminamos llamándola Valentina... ;)

Te Amo Esposito, Amo a mi hija y definitivamente Amo esta familia que estamos formando. Dios nos bendiga y mantenga siempre unidos en el amor.

Feliz día de San VALENTÍN! Feliz día del Amor y la Amistad!! ♥ ♥ ♥

 

lunes, 4 de febrero de 2013

Admiración por una mujer, por una madre

Una mujer es, definitivamente, la creatura más maravillosa que hay sobre este planeta.  Por el simple hecho de poder ser madre, es admirable.  Sin embargo no todas son madres o tienen la disposición que tiene Ciyradyl.

Esta maravillosa mujer que decidió compartir su vida conmigo hizo que me enamorara aún más de ella durante un embarazo que resultó un regalo asombroso cada día.  Alegrías, risas, llantos y muchas otras cosas rodearon ese evento de 9 meses que marcó nuestras vidas mientras duró.

Verla cargar y adorar cada vez más esa vida que crecía en su vientre era algo que me reconciliaba con la humanidad cada vez que llegaba a casa después de recorrer casi de lado a lado una ciudad tan hostil como la que más.

IMG_0500-001Ella es una hacedora de milagros.  Ella es mucho más fuerte, mucho más dura que lo que yo podré ser alguna vez en la vida.  La vi ir desde la risa hasta doblarse de dolor por las contracciones ocasionadas por el Pitocín, un compañero no querido pero necesario en nuestro particular proceso para llegar al nacimiento de nuestra hija.

Alimentar a mi hija

Ya era de noche, después de un largo día de trabajo que culminó con un tráfico más pesado que de costumbre.

Mi esposa, aprovechando que yo me senté un rato en la computadora tomó un extractor y sacó 2 onzas completas de leche materna de uno de sus pechos.  Luego colocó ese fluido casi mágico en un tetero y lo guardó en la nevera.

IMG_0564-001Verla amamantando casi con envidia es uno de los espectáculos más hermosos que he podido presenciar.  Madre e hija mirándose a los ojos, compartiendo mucho más que un alimento.  Es energía pura que fluye en forma líquida desde una hasta la otra y transmite todo el amor del mundo en un solo instante.

Pues esa noche, pasada la media noche, la bebé se despertó con hambre.  Brinqué de la cama y corrí hacia la nevera, puse a calentar agua en una olla para colocar el tetero en ella y así calentar sólo un poco esa magia blanca que contenía.  El cansancio no existía.  El duro día de trabajo había quedado en un pasado sumamente lejano que mi mente no atisbaba a alcanzar ante el presente inmenso que tenía ante mí.

Tetero cálido en mano, voy al cuarto y con delicadeza tomo a es niña entre mis brazos, la recuesto por primera contra mi cuerpo para darle de comer.  La experiencia fue única.  Ciyradyl me permitió vivir un aproximado de ese momento bendito y lleno de magia que ella acaricia cada 3 horas aproximadamente.

Ver a nuestra hija tomándose aquel líquido perfecto, mientras se siente segura en unos brazos que sabe la protegerán contra cualquier riesgo es algo que no tiene ni precio ni comparación.

Ciyradyl sonríe con ternura.  Por primera vez alimenté a nuestra hija.

Todavía más

Por otro lado, el sacrificio, la dedicación, la dulzura, la magia que son necesarias para compartir tu espacio personal permanentemente con ese nuevo ser son completamente dignos de admirar.  Ciyradyl es una madre con características únicas que la convierten en una persona excepcional y en una madre como pueden haber pocas.

IMG_0232Cada día se convierte, al menos para mí, en una persona más y más grande, más y más respetable, más y más admirable.  Todo lo que hace lo hace con un amor que sólo me hace sentir más orgulloso cada día.

Ella es una mujer en un millón o un billón…  Quizás en un trillón.

Ella es, al menos para mí, ¡única!


Palabras de Sabiduría

Sabes que una mujer es espectacular
cuando varias versiones de ella
logran que te enamores una y otra vez

Silvarion

martes, 6 de noviembre de 2012

¡Soy papá!

Soy papá.  Se dice fácil.  Pero la historia es complicada y maravillosa.  Durante todas las etapas me imaginaba cosas, soñaba con las sensaciones y los sentimientos de ciertos momentos específicos, pero les aseguro que nada me prepararía para el momento en el cual esos ojos infinitamente inocentes y tiernos trataran de enfocarse en mi.

Pero vamos por partes.  Voy a tratar de relatar esto con rapidez, sin extenderme tanto, pero intentando darles un vistazo de lo que sentí en cada parte del proceso.

El Embarazo

Nos enteramos que estamos embarazados.  La alegría es inmensa.  Somos dichosos.  Tanto mi esposa como yo comprendemos que hemos iniciado una nueva etapa en nuestras vidas.  Soñamos, hablamos, nos preocupamos, nos relajamos.

Queremos ser buenos padres.  No sólo padres.  Queremos ser ejemplares, queremos que nuestra hija sepa lo deseada que ha sido.  Que se sienta amada desde que está en el vientre de su mamá.

Pasan los meses y cada vez hay más cosas de la bebé en casa.  Una habitación comienza a tomar forma para acomodar a una niña y conforme se va arreglando, caemos cada vez más en cuenta de lo cerca que estamos de este paso.

Finalmente estamos muy cerca.  Semanas 39, 40…  Llegamos incluso a la 41.

La Espera

Es viernes 2 de Noviembre.  Poco más de la 1 de la tarde y comienzan a pasarle el Pitocín a mi esposa muy lentamente para tratar de iniciar el trabajo de parto y que continúe solo.

Pasan las horas y todo parece muy lento, quizás parece mucho más lento debido a la expectativa que tenemos.  Queremos que sea un parto en agua, es nuestra ilusión.

Van llegando los dolores a eso de las 4pm.  Caminamos, buscamos posiciones cómodas para pasar el dolor y entre risas la apoyo con todo mi corazón.  Busco que se ría para ignorar un poco las contracciones menores.  Luego se pondrán muy fuertes y debe estar relajada para que todo pase más fácil.

Son ya un poco más de las 7 y llega la doctora a hacerle un tacto.  3 centímetros.  La noticia no es lo que esperábamos, pues con tanto tiempo ya teniendo contracciones, lo lógico hubiera sido algo más de dilatación.  Pero buscamos tener paciencia, la bebé lo merece.

Pasan unas horas más, pasan las 11 y las contracciones son casi insoportables, ella no da más, está agotada.  La doctora hace otro tacto que, por su cara, me dolió a mi en el alma.  Admiro a esta mujer que se retuerce como una culebra en toda la extensión de la cama, tratando de soportar un dolor considerado de los más fuertes conocidos por el ser humano.  Los mismos 3 centímetros.  Eso casi nos desalienta y ella, al borde de la desesperación total pide un poco de anestesia. Impotencia.  Debo mantener la calma y darle fuerzas.  Casi no soporto verla así y no poder hacer nada. Pasa una media hora hasta que llega la anestesiólogo.  Otro tacto, ya en quirófano mientras la preparan para la anestesia en la columna. 6 centímetros! Lo que debía ocurrir en varias horas, sucedió en apenas 30 minutos.  Sólo imagino los dolores que estaba soportando y se me eriza la piel. Esta mujer es en verdad admirable.

Me llaman al quirófano.  La bebé parece estar encajada, pero no baja más.  Mueven y mueven la barriga.  Ya esa reina que es mi esposa, está anestesiada y siente las molestias, pero el dolor ha bajado tanto en intensidad que es completamente soportable.  Ella dice: vamos a esperar.  La doctora sigue examinando la posición de la beba y pide una segunda opinión.  Ambas coinciden.  Hay que hacer una cesárea.  La bebé no va a bajar más.

Nuestros ojos se encuentran, se que se han diluido todas las esperanzas de un parto natural, y mucho menos en agua cómo lo habíamos soñado tanto.  Pero es el nacimiento de nuestra hija.  Ambos estamos claros en que esperamos todo lo que pudimos a que la bebé decidiera salir por sí misma.  Si es una cesárea es porque la niña así lo quiso.

El Nacimiento

Preparan todo.  Me aparto mientras colocan todos los instrumentos estériles en posición.  Me explican dónde debo ubicarme y así lo hago para poder filmar todo el proceso.  En dos ocasiones debo salir a tomar aire fresco.  Los cortes, las pinzas, el instrumento de cauterización, el olor a carne chamuscada.  Todo se acumula en mi cabeza y necesito recobrar la compostura.  Debo ser fuerte para inspirarle fortaleza a mi esposa.  Ella lleva la carga más pesada.

Pasan los que han sido, a mi parecer, los minutos más largos de toda mi vida.  La doctora se abre paso a través de capas de piel y músculo hasta que de pronto asoma la cabeza de nuestra bebé.  Una cabeza llena de un cabello muy fino, muy oscuro.  Mojado, termina de salir el resto de su cuerpo.  La envuelven rápidamente en un cobertor blanco que se mancha en un par de secciones de sangre de manera inmediata.  La limpian un poco mientras hacen fricción para darle calor.  Sin esperar un segundo más, abre un par de ojos espectacularmente oscuros, grandes, profundos y hermosos.  Nuestra beba acaba de abrir los ojos al mundo que la rodea.  Y allí estamos sus padres, junto a ella para socorrerla, para ayudarla en esta transición.  Un par de segundos el mundo se detiene a mi alrededor mientras contemplo completamente embelesado los ojos de mi bebita.  Llora.  Parece que nada se mueve.  En el fondo oigo: “rápido… tiene frío”.  Me la ponen el los brazos apenas unos segundos para que su mami y yo la besemos y le demos la bienvenida.  Se extiendes unas manos enguantadas que me la piden.  La entrego y le aviso a mi esposa que voy con nuestra niña.  Ella asiente y sonríe.

La comienzan a limpiar, en su rostro se nota que no le gusta tanto ajetreo.  Hace apenas unos minutos sólo conocía el olor y el sonido profundo del corazón de su mamá, la voz de papá y los sonidos que se filtraban hacia el vientre que era su hogar.  Está en un lugar desconocido, llora.  Le hablo suavemente y le explico lo que hace la pediatra, el llanto se apaga y parece prestar atención a mis palabras.  El procedimiento pasa con rapidez, pero con mucha delicadeza, la pesan, la miden, la siguen limpiando.  Yo sigo hablando y los llantos son esporádicos y duran apenas algunos segundos.  Finalmente la doctora (pediatra) se va y me quedo acariciándole las piernas.  Volteo y pregunto por mi esposa.  Una voz me responde: “Van a terminar pronto, ella está bien”.  Le masajeo los pies a mi pequeña con apenas 3 dedos y trato de calentárselos entre mis manos.  Ella está tranquila.  Nada parecido a esos partos en los que los bebés lloran y lloran durante minutos infinitos.

En unas cuantas zancadas, apenas me lo permiten voy hasta el quirófano y mi esposa me recibe con un suave, pero firme: “¿dónde está mi bebé?”.  Le sonrío, con las lágrimas sostenidas y una gran sonrisa, admirándola cada vez más: “está bien, aquí al lado esperándote.  Voy con ella y te esperamos juntos”.  Le doy un beso y dejo que los doctores terminen su trabajo.

Mis ojos no se pueden despegar de la bebé.  La miro casi atontado y no paro de hablarle, no paro de decirle que la amamos, que su mami ya viene y lo hermosa que es.  Lo bellos que son sus ojos y que queremos estar allí para ella siempre.

Su mamá llega a Recuperación mientras ayudo a vestir a la bebita y en apenas unos segundos la nena está pegada a su pecho ingiriendo el calostro que mana sabiamente desde el cuerpo de su mamá.  Es un momento épico.  Se me ahogan las palabras, sólo puedo verlas y admirarme de ese cuadro tan único y especial.

Finalmente soy papá.

martes, 23 de octubre de 2012

Cancionero – Pequeña Serenata Diurna

La siguiente es una canción de esas que cala profundo en los huesos.  De esas que uno escucha y pueden pasar dos cosas mutuamente excluyentes, o bien la disfrutas al máximo o bien la sufres porque estás del otro lado de la canción.  Mis queridísim@s lectoræs, l@s invito a escuchar una canción estupenda de Silvio Rodríguez, los dejo con Pequeña Serenata Diurna.  Dedicada especialmente a l@s muert@s de mi felicidad :)

Vivo en un país libre,
cual solamente puede ser libre
en esta tierra, en este instante,
y soy feliz porque soy gigante.

Amo a una mujer clara
que amo y me ama
sin pedir nada o casi nada,
que no es lo mismo pero es igual.

Y si esto fuera poco,
tengo mis cantos que poco a poco
muelo y rehago habitando el tiempo,
como le cuadra a un hombre despierto.

Soy feliz, soy un hombre feliz,
y quiero que me perdonen,
por este día, los muertos de mi felicidad.

 

Debido a que un comentario me llamó la atención, publico lo siguiente:  El país, en mi interpretación de la canción soy yo mismo, es mi vida.  Y los muertos de mi felicidad, son quienes pasaron por mi vida, pero debieron abandonarla por alguna razón.

lunes, 23 de julio de 2012

Embarazo – ¡6 meses!

Hemos llegado a los 6 meses y esta aventura de ser padres cada vez resulta más hermosa.  Ya, Sarah, como hemos decidido que se llamará nuestra hija no es sólo una imagen en un monitor, ya ha dejado de ser una serie de luces flotando sobre un fondo negro.

claudy_embarazada_casi_4_mesesAhora, con cada nueva consulta a la gineco-obstetra y cada nuevo ecosonograma, nuestra hija se ve menos, porque está cada vez más grande.  Donde antes podíamos ver su cuerpo entero, ahora apenas cabe la cabeza.

Hemos visto cómo reacciona ante la voz de papá y mamá.  Hemos visto cómo cambia de posición una y otra vez y cómo mueve sus manos haciendo que parezca que nos está saludando.

Cada imagen nos acerca más a esa niña que va a nacer en apenas un trimestre.  Esa niña que ahora está presente en la forma de movimientos que se sienten en el vientre de su mamá.  Más allá incluso de los movimientos de la nena, una escena que no pudo sino recordarnos a la película Alien: el octavo pasajero fue documentada para la posteridad en las siguientes fotos:

baby_rise

Sólo imaginen mi impresión, la de su mami claro, cuando vimos semejante cosa.  ¡Es una maravilla! Es otra señal que nos hace caer en cuenta de lo próximo que está ese cambio que se aproxima a nuestras vidas.  Un cambio anhelado, deseado con toda el alma, pero que a la vez nos genera un cierto temor, como un susto de querer hacerlo bien, de no equivocarnos.

Ya queremos tener a esta bebé en los brazos, nos intriga verla a los ojos, sentir su calor y sus manitos aferrándose a nuestros dedos, nuestras caras, orejas, cabellos o lo que se les ponga por delante.  Estamos llenos de emoción sólo de imaginar a este pequeño milagro ya fuera del vientre de su mamá.

Sarah es una niña que vino por el gran deseo de sus padres de compartir algo mucho más trascendental que la vida misma, un hijo.

claudy_embarazada_casi_6_mesesEs ahora cuando a nosotros nos toca ser mejores, mejores de lo que hemos sido, mejores amigos, mejores padres, más pacientes, más tolerantes, más disciplinados en algunos casos.  Es ahora cuando debemos buscar un equilibrio que comience a guiar a nuestros hijos, en particular a la primera que viene en camino, a través de la vida con ojos de esperanza y éxito.

Es ahora cuando más resuenan en mi cabeza la oración de un padre que fuera citada en este mismo blog hace ya más de dos años.

Tener un hijo nos hace responsables de quién llegará a ser esa persona.  Su futuro está, en buena parte, en nuestras manos y por ello debemos ponerle corazón a cada cosa que tenga que ver con ese ser tan especial que se acerca a nuestras vidas.

Palabras de Sabiduría:


El mejor legado de un padre a sus hijos
es un poco de su tiempo cada día

Leon Battista Alberti

miércoles, 18 de julio de 2012

La desnudez es cuestión de confianza

La desnudez es un tema controversial, siempre lo ha sido.  Un cuerpo desnudo, en ocasiones es escandaloso.  El tabú que ha rodeado durante siglos al ser humano y a su piel al descubierto es evidente en la mayoría de las culturas del mundo.

La desnudez es entonces una cuestión de confianza.  Quienes suelen vernos desnudos son personas muy allegadas, en algunos casos el círculo extremadamente íntimo, la pareja, los padres y en tal caso, los doctores.

sahara nudeEsto radica, a mi parecer en varios puntos focales que se han ido afianzando con el paso del tiempo.  Por ejemplo, la vergüenza de nuestro propio cuerpo.  Conforme la publicidad y los anuncios venden cuerpos perfectos retocados con programas de edición de imágenes y videos, el mostrar nuestros cuerpos parecernos fuera de lugar, incómodo y hasta ridículo.  En la medida en la que nuestra confianza sobrepasa tales autocríticas, el desnudo puede volverse algo más natural.

Las reglas y lineamientos sociales.  En muchas culturas, mostrar los genitales o adornar zonas erógenas del cuerpo, representa lo que en otras culturas es la alta costura o las prendas valiosas.  Lo social está íntimamente ligado a nuestra percepción del desnudo y la capacidad de mostrar nuestro cuerpo al descubierto sin sufrir de la vergüenza característica de ese hecho.

Por otro lado, la desnudez no es puramente física.  Un cuerpo desnudo, puede mostrarnos a alguien que está muchísimo más cubierto que un esquimal.

Sin embargo alguien puede haberse mostrado completamente desnudo ante nuestros ojos y no reparamos en ello por el simple hecho de no verlo frente a nosotros.  Las palabras, dichas desde el corazón transparentan la piel.  Su luz traspasa cualquier barrera y permite ver, cuando son dichas desde el corazón, a una persona en su estado más puro.  Plenamente desnuda, un alma ante nosotros, dejando fluir palabra tras palabra revela muchísimo más que un millón de imágenes que describan con perfecto detalle la piel entera de una persona.

nude jeansYo mismo me he desnudado justo aquí, en este espacio más de una vez.  He escrito cuanta cosa pasa por mi cabeza y mi corazón y me he volcado sobre estas líneas como si de un lienzo se tratara.

Por cierto que como si de despojarme de toneladas de ropa y trapos que me atrapan, cada vez que tengo la oportunidad de volcar una andanada de sentimientos sobre estas páginas, consigo dejar atrás tan pesada carga y aligerar mi paso con alegría y fluidez.

Confíen, desnúdense, que no tiene nada de malo.  La desnudez es algo natural y muy útil.  Sirve para vernos unos a otros sin nada que ocultar, sin amenazas escondidas, sin máscaras, sin ínfulas de superioridad.  Desnudos somos todos iguales.  Desnudos tocamos piel con piel y desnuda el alma podemos entregarnos a lo que sea.


Deja llenarme de tu desnudez
para vestirme por dentro

Ricardo Arjona

lunes, 21 de mayo de 2012

Sus primeras fotos

Hoy fuimos a la ginecóloga para el primer control.

Gracias a Dios, todo fue exitoso.  La salud de Ciyradyl está en perfecto estado y todo está en orden para el embarazo.

Nuestra emoción contenida estaba apunto de estallar.  Cuando la doctora saca el gel para el eco.

Nuestros cálculos de unas 6 semanas y media daba como para escuchar sus latidos por primera vez, pero cuando la doctora introdujo el instrumento…

Oh sorpresa!!!  ¡Apenas lo suficiente para 4 semanas y algo más de embarazo!

2012-02-28 16.04.45

No, esa mancha oscura no es nuestr@ bebé, es lo que será la placenta.  Su casa, en otras palabras.  Y el(la) bebé se encuentra en la esquina derecha.

La sensación que nos asalta es increíble.  Es como una ola de alegría sólo que es tan grande que hasta un poco de miedo inspira.  Son tantas las cosas que cambiarán, tendremos a una personita que va a depender íntegramente de nosotros para su desarrollo y su aprendizaje, su crecimiento y gran parte de su vida será mejor o peor conforme nosotros ayudemos dándole una base sólida moral, ética y emocional.

Lo que más nos asusta es estar la altura de un compromiso como este.  Un bebé es alguien que nos verá como súper héroes hasta cierto punto de su vida, y es que lo que queremos es ser los mayores súper héroes de su historia; no sólo unos extras que aparecen de vez en cuando.

Pero la felicidad es palpable, sonrisas van y vienen por doquier.  la familia lo sabe cuando les mostramos las fotos y no hay quien haga algo más que gritar felicitaciones y abrazarnos y besar el vientre de Ciyradyl.  Padres, madres y herman@s, tod@s coinciden en lo mismo…  ¡Ya era hora!

Luego pasan los días, y queremos ver más, queremos oírla, sentirla palparla de alguna manera.  La próxima cita es en un mes…  Y se nos hace eterno.  Pasan 3 semanas que parecen 3 meses y estamos deseando cada día que llegue el siguiente mucho antes para poder verl@ de nuevo.

Por fin, un nuevo control ¡y un nuevo eco!  Hoy ya queremos ver algo más que esa manchita.  Y como magia, como algo insólito se nos presenta, no sólo una imagen sino también un sonido, el primero que escuchamos de ella, su corazón latiendo a 167 pulsaciones por minuto.  Eso la hace más presente que nunca, ese sonido nos llevo a un nuevo nivel de alegría y Ciyradyl no hace sino dejar fluir las lágrimas apoyada en mi pecho mientras nos abrazamos con fuerza.  El sentimiento es sobrecogedor y absolutamente inmenso.  Hay un ser vivo que crece dentro de ella, un bebé que desde ya queremos que reciba nuestro amor.

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Ya son 5 centímetros y tantito.  Apenas más grande que una aceituna.  Pero su corazón ya se escucha fuerte y claro.

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Cada día nos apegamos más, cada día le hacemos más cariños a esa personita que está en el vientre de Ciyradyl.  Cada día que pasa somos más felices al pensar en quien va a ser pronto parte de esta nueva familia.


Palabras de Sabiduría :

Entre dos, realizamos el milagro,
creamos vida, a fuerza de amor

Jesús Alejandro “Silvarion” Sánchez

viernes, 18 de mayo de 2012

¡Noticias desde el Cielo!

Desde febrero lo sabemos, desde febrero contamos días para su llegada, desde febrero soñamos despiertos, desde febrero estamos movidos por una noticia que quisimos mantener íntima hasta salir de la primera etapa de riesgo de este milagro que es la vida…  ¡ESTAMOS EMBARAZADOS!

Ha sido muy difícil mantener la noticia entre pecho y espalda porque estar esperando un bebé es algo tan importante y que lo llena a uno de tanta felicidad que uno quiere gritárselo al mundo hasta que le duela la garganta.  Uno quiere compartirlo con cuanta persona le pasa por al lado.

Cada día, contamos un día menos para el próximo examen que nos permita ver ese bebé que viene en camino, mirar como mueve sus manos y observar con lágrimas en los ojos como el amor es capaz de crear un nuevo ser, parte de dos, pero totalmente único e individual.

Bueno, la historia va así.  Hace unos meses decidimos dejar de cuidarnos con métodos anticonceptivos como los preservativos y las pastillas…  Lo demás lo verán a continuación.

19 de febrero de 2012

Hoy Ciyradil estaba con el tema la falta del período, y aunque ella es irregular, se le antojaba extraño una falta tan prolongada, una semana más que el período más largo.  Así que aprovechando que estábamos comprando algunas cosas y de vuelta a la casa pasamos por una farmacia, compró una prueba de embarazo en base a la orina… y salió positiva.

2012-02-19 21.26.55Que impresión, que maravilla, que susto, ¡que alegría!

Todo esto se agolpa en mi mente, en mi pecho, en mi corazón.  Quiero gritar, pero no me deja, me dice que hasta que se haga la prueba de sangre que lo certifique, no quiere que lo divulgue.  Hago mi mejor esfuerzo y transformo todas esas ganas de correr, brincar y gritar en una majestuosa sonrisa que se niega a abandonar mi rostro durante el resto de la tarde y la noche.

De pronto, el sólo conocimiento de que viene en camino una personita fruto del amor que nos profesamos cobra más importancia que cualquier otra cosa en nuestra vida.

Por mi parte, me lleno de ilusiones, sólo consigo reír y reír hasta que los ojos me lagrimean solos.  Ciyradil, por su parte, se arroja a un llanto carcajeado cada vez que ¨se vuelve a dar cuenta¨ y suelta de sus labios un estoy embarazadísima.

20 de febrero de 2012

Estamos en casa, en la cama.  Nos tomamos el café acurrucados y semi-envueltos entre las sábanas.

De pronto, el llanto en sus ojos, la emoción la embarga y yo, incapaz de pronunciar palabra sólo la observo y la acompaño con largo abrazo.  En un instante todo se detiene y me pregunta: el bebé sabe que estoy llorando de felicidad, ¿verdad?

Yo respondo: Claro. :)

Y sigue desahogando toda esa emoción apoyada en mi pecho y rodeada por mis brazos.

Es una sensación única, indescriptible.  El simple hecho de saber que hay un ser que se está formando en su vientre, es un milagro.  Una persona, un ser humano, un alma que viene a aprender.

Entre risas transcurre el día y la felicidad cada vez es más evidente.

Carnavales 2012

La semana inicia y estamos llenos de alegría.

Otra prueba de orina es ahora “más” positiva que la anterior, si es que tal cosa es posible.

2012-02-22 07.40.52Luego llega la prueba de sangre y ahora es definitivo el hecho de que estamos embarazados.

Poco a poco caemos en cuenta de que cada cosa que hacemos, cada cosa que planeamos cada cosa que vemos tiene que ver, cada vez más, con esæ bebé que viene en camino.

Cada noche, una sobadita de “panza” y un beso, para que él o ella sepa que l@ esperamos con una gran alegría.

Calculamos unas 6 semanas de gestación y la doctora nos dice que la semana que viene haremos el primer “ECO” para que podamos verl@ y oirl@.

Cuántas ganas de ver ese pulso, esa lucecita que va a ser a estas alturas.  Cuánta alegría de sabernos capaces de algo tan hermoso y único.

Rezamos para que Dios nos dé la sabiduría necesaria para ser los padres que esta nueva personita se merece.

Gracias Dios por semejante regalo.  Gracias por bendecirnos de una manera tan enorme.

¿Quieres saber qué pasó luego? cada vez que tenga una oportunidad, publicaré algo más de la historia de este bebé que ha venido a bendecir nuestras vidas.


Palabras de Sabiduría:

El mejor legado de un padre a sus hijos
es un poco de su tiempo cada día.

Leon Battista Alberti

martes, 8 de mayo de 2012

Cancionero – With Arms Wide Open

¡Bienvenid@s! Hoy les quiero presentar una canción, para nada nueva, para nada un estreno…  Pero que es una canción que inspira, que llama a la reflexión y con la cual siempre me he identificado, puesto que si algo deseo en la vida, es ser un buen padre.

A continuación les presento “Con los brazos bien abiertos” de la agrupación Creed.  Espero que la disfruten.  Al fina, como siempre, la traducción de la letra original.

With Arms Wide Open

Well I just heard the news today
It seems my life is going to change
I close my eyes, begin to pray
Then tears of joy stream down my face

With arms wide open
Under the sunlight
Welcome to this place
I'll show you everything
With arms wide open
With arms wide open

Well I don't know if I'm ready
To be the man I have to be
I'll take a breath, I'll take her by my side
We stand in awe, we've created life

With arms wide open
Under the sunlight
Welcome to this place
I'll show you everything
With arms wide open
Now everything has changed
I'll show you love
I'll show you everything
With arms wide open
With arms wide open
I'll show you everything ...oh yeah
With arms wide open..wide open

[Guitar Break]

If I had just one wish
Only one demand
I hope he's not like me
I hope he understands
That he can take this life
And hold it by the hand
And he can greet the world
With arms wide open...

With arms wide open
Under the sunlight
Welcome to this place
I'll show you everything
With arms wide open
Now everything has changed
I'll show you love
I'll show you everything
With arms wide open
With arms wide open

I'll show you everything..oh yeah
With arms wide open....wide open

Bueno, hoy escuché la noticia
Parece que mi vida va a cambiar
Cierro los ojos, comienzo a rezar
Y por mi cara corren lágrimas de alegría

Con los brazos bien abiertos
Bajo la luz del Sol
Bienvenid@ a este lugar
Todo te lo voy a mostrar
Con los brazos bien abiertos
Con los brazos bien abiertos

No sé si estoy preparado
Para ser el hombre que tengo que ser
Tomo un respiro, y la abrazo a mi lado
Estamos impactados, creamos vida

Con los brazos bien abiertos
Bajo la luz del Sol
Bienvenid@ a este lugar
Todo te lo voy a mostrar
Con los brazos bien abiertos
Ahora todo ha cambiado
Te mostraré amor
Te mostraré todo
Con los brazos bien abiertos
Con los brazos bien abiertos
Te mostraré todo ...oh sí
Con los brazos bien abiertos… bien abiertos

[Solo de Guitarra]

Si tuviera un deseo
Sólo una petición
Espero que no sea como yo
Espero que pueda entender
Que puede encarar la vida
tomarla de la mano
Y saludar al mundo
Con los brazos bien abiertos...

Con los brazos bien abiertos
Bajo la luz del Sol
Bienvenid@ a este lugar
Todo te lo voy a mostrar
Con los brazos bien abiertos
Ahora todo ha cambiado
Te mostraré amor
Te mostraré todo
Con los brazos bien abiertos
Con los brazos bien abiertos
Te mostraré todo ...oh sí
Con los brazos bien abiertos… bien abiertos

miércoles, 28 de marzo de 2012

Fragmentos: Osho y los cuatro pasos hacia el amor

¡Bienvenid@s queridísim@s lectoræs!  Hoy les traigo un texto que fue traído a mi atención por Ciyradyl.  Es un texto original, hasta donde sé, de Osho y al cuál vale la pena prestarle atención y tomar todo aquello que nos haga sentir mejor.  Son guías para sentirnos más cerca de Dios o del camino a la felicidad o más cerca de ser mejores… Como quieran llamarlo, es una manera de superarnos y aprender o experimentar otra manera de ver la vida.  Espero que lo disfruten.

Cuando tengas algo negativo, guárdalo para ti. Cuando tengas algo positivo, compártelo.

La gente, comúnmente, comparte sus negatividades, no comparte sus experiencias positivas.

La Humanidad es simplemente extraña. Cuando están contentos, felices no comparten, son avaros. Cuando se sienten infelices, son muy pródigos. Entonces están mucho más dispuestos a compartir.

Cuando la gente sonríe, sonríe muy moderadamente, sin llegar muy lejos, pero cuando están furiosos, lo están totalmente.
Compartir la positividad. Esto hará que tu amor fluya como un río y hará que surja de tu corazón. El dilema de tu corazón empezará a cambiar cuando compartas.

He oído un dicho muy extraño de Jorge Luis Borges :

Dale aquello que es sagrado a los perros.
Arroja las perlas a los puercos
porque lo que importa es dar.

He oído lo contrario que dice así:

No arrojes nada a los perros
y no des perlas a los puercos,
porque no entenderán

Lo que importa no es lo que estás dando: perlas, santidad y amor, ni a quién se lo estás dando. Eso no es importante. Lo importante es que puedas estar dando. Da cuanto tengas.

Todo lo que acumulé, lo perdí
y todo lo que di, es mío.
Todo aquello que di aún lo tengo,
y todo lo que acumulé se perdió, se fue.

Cierto; sólo puedes tener aquello que has compartido.

El amor no es una propiedad para ser guardada; es un resplandor, es una fragancia para ser compartida. Cuanto más compartas, más tendrás; cuanto menos compartas, menos tendrás.

Cuanto más compartas, más surgirá de tu interior. Es infinito; más brotará. Saca agua del pozo y más agua fresca fluirá hacia él. Deja de sacar agua, cierra el pozo, sé un miserable y cesará de manar. Poco a poco las fuentes morirán, se bloquearán y el agua que está en el pozo se corromperá, se volverá rancia y sucia. El agua que corre es fresca... el amor que fluye es fresco.

Compartir tus cosas positivas, compartir tu vida, compartir todo lo que tengas. Todo lo bello que tengas compártelo, no lo escondas.

Comparte tu sabiduría, comparte tu oración, tu amor, tu felicidad, tu gozo; comparte. Sí, no encuentras a nadie, comparte con los perros, pero comparte. Con las rocas, pero comparte. Cuando tengas perlas, espárcelas. No te preocupes si las das a los perros, los puercos o a los santos. Lo que importa es el dar.

El almacenamiento es acumular y se envenena el corazón. Toda acumulación es venenosa. Si compartes, tu sistema estará libre de venenos. Y cuando des, no te preocupes por si serás correspondido o no, no esperes ni tan siquiera las gracias. Siéntete agradecido a la persona que te permitió compartir algo con ella. No esperes en el fondo de tu corazón que él o ella tenga que sentirse agradecido porque compartiste algo con él. No, siéntete agradecido porque él estuvo dispuesto a escucharte, a compartir un poco de energía contigo, porque estuvo dispuesto a escuchar tu canción, dispuesto a ver tu danza, porque cuando fuiste hacia él a darle tu ofrenda no te rechazó... pudo haberlo hecho sin duda.

El compartir es una de las virtudes más espirituales, una de las más grandes.

Osho

miércoles, 7 de marzo de 2012

En Harvard se Aprende a ser Feliz

La Felicidad, ese estado de plenitud y equilibrio que todo ser humano anhela como ideal de realización y bienestar y que combina una justa proporción entre lo que se es, lo que se tiene y a lo que se aspira, es y será siempre uno de los temas motores de nuestra existencia y por tanto un tema fundamental de estudio, que al parecer no ha escapado de la lista de temas abordados por las más prestigiadas escuelas de negocios.

En Harvard, el curso con más popularidad y éxito, más que los de economía de los cuales son los grandes especialistas, es sobre la felicidad.

Dicho curso se llama “Mayor felicidad”, y es dictado por Tal Ben Shahar. Este curso atrae a 1400 alumnos por semestre y 20% de los graduados de Harvard toman este curso electivo (información al 2009) ¿Por qué? Quizás porque este curso, basado en las últimas investigaciones de psicología positiva, los hace cuestionar creencias y supuestos arraigados en nuestra sociedad.

“La vida es similar a una empresa. Una empresa tiene ganancias, costos y tendrá utilidad en la medida en que sus ganancias sean mayores que sus costos. En la vida diaria, nuestros costos son nuestras emociones y pensamientos negativos, y nuestras ganancias, nuestros pensamientos y emociones positivas. Si tenemos en balance más pensamientos y emociones positivas en nuestra vida, la empresa de nuestra vida está logrando utilidades. Una persona con una depresión prolongada, sería como una empresa quebrada. Analice cómo está su vida en cuanto a las utilidades de felicidad, ¿Está en positivo o está en rojo? ¿Cómo lograr estar más en azul en cuanto a felicidad?”

El curso sobre la felicidad está fundamentado en una serie de encuestas y estudios de campo sobre las características y componentes que permiten vivir felizmente, en éste se destacan y proporcionan 13 Consejos Clave o tips para mejorar la calidad de nuestro estado personal y que contribuyen a la generación de una vida positiva. Miles de personas han asistido a él y han logrado cambiar su estado de ánimo:

  1. Practica algún ejercicio:(caminar, ir al gym, yoga, natación, etc.). Hacer ejercicio es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.
  2. Desayuna: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Desayunar te ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente tus actividades.
  3. Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.
  4. Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.
  5. Gasta tu dinero en EXPERIENCIAS no en cosas: 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en  viajes, cursos y clases; mientras que sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.
  6. Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas.
  7. Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto. TU VIDA de recuerdos bonitos.
  8. Siempre saluda y sé amable con otras personas: Sólo sonreír cambia el estado de ánimo.
  9. Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies te pones de malas asegura el Dr. Keinth Wapner, Presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.
  10. Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.
  11. Escucha música:Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, esto te va a alegrar la vida.
  12. Lo que comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo.
    • Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te saltes comidas.
    • Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
    • COME DE TODO!
    • Varía tus alimentos
  13. Arréglate y siéntete atractivo(a)
    El 41% de la gente dice que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. !Ponte guapo(a)!

“Hagamos un esfuerzo por lograr un balance en azul en nuestra cuenta de felicidad. No solo nuestro cuerpo nos lo va a agradecer. La buena vibra trae salud, pero al estar más positivos atraeremos también mayor bienestar a nuestras vidas”

Ser feliz, es al final, la construcción de un gran fondo de ahorro de experiencias significativas, pobre de aquel que guarda lo que posee en donde se corre el riesgo de perderlo todo. ¿O no?


Palabras de Sabiduría:

Sé feliz,
¿hasta cuándo vas a esperar para decidirte?

Silvarion

sábado, 25 de febrero de 2012

Llegó el 2012 – Feliz Fin del Mundo

Que bueno ver que se han tomado un tiempo para leer antes de caer en la histeria colectiva de quienes piensan que ha llegado el año del Día del Juicio.

Ha terminado un año 2011 lleno de una serie de movimientos vertiginosos, de caídas estrepitosas, de cambios asombrosos y de aprendizajes fuertes.  Ha terminado un año de decisiones que abren o cierran puertas.

¡Ha llegado el fin del mundo!  ¿Pero de cuál mundo?

nuclear boom 

Pues, no creo que la Tierra vaya a explotar o que un meteorito nos vaya a sacar de órbita y enviarnos directo al Sol.  No creo que el Planeta vaya a dejar de existir.  No creo que la raza humana se vaya a extinguir este año…  Lo que digo es que el mundo que se acaba es tu propio mundo.  Este año es un año de nuevos comienzos, de iniciar proyectos de vida.  Este año tenemos la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva en todos los aspectos de nuestra vida…  Es una oportunidad única de crear un Nuevo Mundo para vivir en él.

head world Justamente este año cobra un sentido muy especial la frase “cada cabeza es un mundo”.  Es hora de reconsiderar todos tus esquemas, es hora de replantear todos tus planes, es hora de buscar la respuesta más importante de tu vida, la que responde esa pregunta que cada cierto tiempo nos ataca implacablemente: ¿qué voy a hacer con mi vida?.

Este año, tan mencionado, tan criticado, tan esperado, tan anunciado SÍ es especial, no porque todos vayamos a morir inexorablemente, sino porque termina un gran ciclo y comienza otro donde un nuevo despertar nos espera para elevarnos un escalafón en el proceso evolutivo.

Quizás no veamos a los X-Men por ahí utilizando poderes mutantes, pero sí veremos un nuevo nivel de consciencia surgir en la humanidad.

Querid@ lector(a), es este año en el cual debes iniciar la marcha hacia el resto de tu vida.  Aquí decides si vas a pasar buena parte de tu vida, caminando erguido, de rodillas y en sufrimiento o a toda carrera.  La decisión es tuya.


Palabras de Sabiduría:

Una marcha de mil kilómetros
comienza con un paso

Lao-Tse

lunes, 9 de enero de 2012

Cine – CENIZAS ETERNAS

Bienvenid@s, queridís@s lectoræs.  Tuve la oportunidad de ver esta película y después de salir de la sala de cine me pareció que merecía ser mencionada en más de un espacio.  A continuación les doy mi opinión y hago notar las cosas buenas y no tan buenas que observé en ella.

En mi humilde opinión, me parece que hay algunos fallos que hacen parte de la trama inviable, pero vamos a estar claros, si puedo sentarme a ver cualquiera de las películas de la saga de Resident Evil, 28 días y 28 semanas, etcétera; que se basan en algo tan poco probable como un apocalipsis zombie, entonces debo decir que igualmente puedo darme la libertad de disfrutar esta película tanto o más que cualquiera de aquellas.

Sinopsis

Cenizas_Eternas_PosterAmbientada entre los años 50 y 70, cuenta la historia de una pareja que viaja a la Gran Sabana, tras un trágico accidente, él muere y ella queda perdida en la selva.  A través de una serie de eventos, Ana (Patricia Velázquez) termina en una comunidad indígena en la cual Hukomawe (Francisco González) la “adopta” e incluso le permite convertirse, con el tiempo, en cazadora de la comunidad. Finalmente y tras unos 20 años, Elena (Danay Gracía) decide ir en busca de su madre.

Lo Bueno

Cenizas_Eternas_Wallpaper Una película bien lograda, con una trama clásica dentro del drama y con una locación majestuosa en la Gran Sabana.  En general, los paisajes son maravillosos y se utilizan ciertos recursos que resultan agradables a la vista.

El acercamiento a las comunidades indígenas sin hacerla invasiva.  Permitiéndonos ver algo del estilo de vida Yanomami y su escasa interacción con las misiones de la zona.

Las actuaciones de Arlette Torres, Francisco González, Ángeles Cruz, Marcos Moreno, Dixon Dacosta, Amilcar Marcano y Enrique Dorante.  Todos con personajes indígenas, con textos casi completamente en Yanomami y con una metamorfosis impresionante entre lo que son y lo que debieron ser para estar en la película.  La preparación que requirieron tales papeles, la fluidez en las conversaciones en yanomami no pudieron sino recordarme “La Pasión de Cristo” en arameo.  Tener la oportunidad de ver conversaciones completas, discusiones y hasta un par de bromas en yanomami es algo que, sin duda alguna, necesitó un esfuerzo actoral inmenso por parte de los artistas encargados de darle vida a los personajes de esta etnia indígena.

El ritmo de la película es bueno, con sus 80 minutos de duración, no se hace tediosa en ningún momento.

El monólogo final por Francisco González, en el cual se explica la visión Yanomami de la muerte.  Sentido, profundo y muy emotivo.

Lo Malo

El guión, en términos generales es bastante pobre.  Las escenas iniciales parecen sacadas de unos de esos libros de inglés de 7º grado donde se interactúa de una forma completamente acartonada y para nada natural.

Las relaciones entre los personajes nunca están del todo claras.  En la mayoría de los casos no existen diferencias bien detalladas sobre los miembros de una familia o de una comunidad indígena.

Hay escenas que sobran, que no le aportan absolutamente nada a la historia y sólo la hacen más larga.  Mientras que, por otro lado, hay vacíos en la historia que pudieron haberse llenado con escenas que hubieran ayudado a establecer referencias temporales entre unos eventos y otros.

Lo Feo

Una diferencia muy marcada entre unas escenas y otras, en las cuales el color, la calidad de imagen y otros detalles se notan fuera de forma y estilo.

La falta de brillo de algunos personajes debido a lo soso de sus diálogos.

Recursos visuales que resultan incómodos y que no se mantienen a lo largo de la película.

Conclusión

crew-indigena Es una película que bien vale la pena ver.  Tiene trama, tiene paisajes espectaculares y tiene contenido sumamente aprovechable en cuanto a la cultura indígena de nuestro país.

Lo que la saca del montón es que no aparece ni un “malandro” ni un “barrio caraqueño” en toda la película, lo que la convierte en toda una película destinada a sacarnos de la realidad y vivir una aventura fuera de lo cotidiano.

Yo la calificaría con un 7 de 10

lunes, 26 de diciembre de 2011

Por favor entiéndeme… David Kersey

El siguiente es un extracto de un libro (Please Understand Me II).  Es increíble cómo todos creemos tener la razón todo el tiempo, cómo creemos que nuestra manera de vivir la vida es la correcta, cómo nuestras opiniones pueden beneficiar a los demás y “mejorar” sus vidas.

Es un hecho innegable que cada quien vive su vida en la manera en la cual le parece mejor.  Todos tenemos objetivos distintos y son justamente esos objetivos los que definen las decisiones que vamos tomando.  Porque somos nosotros los que tomamos las decisiones.  Y sin importar cuánto hagan o digan los demás, nuestras decisiones siguen dependiendo únicamente de lo que nosotros pensamos.  Con esto no quiero decir que no hay que escuchar opciones y puntos de vista, lo que digo es que debemos escucharlos y analizar cada uno desde nuestra experiencia de vida.  Igualmente y saltando la barda al otro lado, podemos aconsejar a alguien, pero no podemos tomar las decisiones por esa persona.

En términos prácticos, el asunto es que con la gran diversidad que encontramos en la vida, no podemos cambiar a todas las personas que orbitan alrededor de nuestra existencia así como ellas no pueden cambiarnos a nosotros.

Lo que queda entonces es entender a quienes nos rodean y estar allí para tenderles una mano cuando lo necesiten.

L@s invito ahora a que lean el siguiente fragmento y que lo internalicen.  Eso puede darles un gran alivio en cuestiones de relaciones interpersonales.

Por favor, entiéndeme (extracto)

Si tu no quieres lo que yo quiero,
no me digas que lo que yo quiero esta mal.

O si mis creencias son diferentes a las tuyas,
al menos piénsalo un momento antes de intentar corregirlas.

O si mis emociones parecen mas, o menos, intensas que las tuyas dadas las mismas circunstancias,
no me pidas que sienta diferente a como siento.

O si yo actúo, o dejo de actuar, de forma diferente a como tu lo esperabas,
por favor déjame ser.

Yo no pretendo, por el momento, que me entiendas.

Eso vendrá sólo cuando estés dispuesto a abandonar tu intento de cambiarme en una copia de ti.

Si tú me permites mis propias querencias, o emociones, o creencias o acciones, entonces estarás abiert@ a la posibilidad que algún día mi forma de ser no parezca tan equivocada, y pueda finalmente parecer correcta-- para mi.

El tolerarme es el primer paso a entenderme.

No es que tú tomes como tuya mi forma de ser, sino que ya no te irrites o te decepciones por mi comportamiento.

Y tal vez un día, al tratar de entenderme, comenzarás a apreciar esas diferencias y, en lugar de intentar cambiarme, las preservarás y alentarás.

Puede que yo sea tu pareja, tu padre, tu hijo, tu amigo o tu compañero de trabajo. Pero cualquiera que sea nuestra relación, estoy seguro de algo: Tú y yo somos fundamentalmente diferentes, y ambos debemos marchar al ritmo de nuestro propio tambor.

-- Traducción libre de un extracto del libro "Please Understande Me II" de David Kersey
Tomado de Soronthar en Español


Palabras de Sabiduría:

La alegría de ver y entender
es el don más perfecto de la naturaleza

Albert Einstein

miércoles, 14 de diciembre de 2011

Todos cometemos errores

Bienvenid@s mis querid@s lectoræs,una vez más nos encontramos frente al monitor, en momentos distintos pero con un motivo común…  Compartir un rato agradable entre líneas e ideas que nos hagan reflexionar y adquirir nuevos puntos de vista respecto a la vida.

El título es bastante elocuente por sí mismo, pero vayamos un poco más allá.  Profundicemos en el asunto y analicemos el hecho y nuestras reacciones tanto cuando nos señalan el error, como cuando lo reconocemos e internalizamos.

Muchas veces habremos escuchado esa frase que reza:

El primer paso para corregir un error
es reconocerlo

Clavo Así es, sin duda alguna.  Más aún cuando hablamos de cambios, es mi parecer que nadie cambia por otra persona, sino por sí mismo.  Esto se debe a que por más veces que nos señalen una actitud, no vamos a cambiarla a menos que nosotr@s mism@s la reconozcamos como una actitud errónea.

Hace unos días alguien muy cercano me señalaba algunos puntos de desacuerdo, aunque debería decir “de acuerdo” porque efectivamente consideré que había mucho de razón en esas palabras.  Y aunque me resultaron chocantes (las palabras y los señalamientos) y quizás en un tono más altisonante de lo que me hubiera gustado, pues me dediqué a darle algunas vueltas y terminé por admitir que merecía la pena un pequeño esfuerzo para cambiar actitudes que me han robado más de una oportunidad y me han dejado esperando un nuevo tren que me lleve a un destino brillante.

Cometer errores es natural, no nos hace ni mejores ni peores seres humanos, lo que realmente hace la diferencia es el hecho de asumir esos errores y ponerles remedio desde la base.  No hay que atacar el síntoma, sino la causa.  Si tu problema es la impuntualidad, no te quejes del tráfico, no digas que es porque no tienes carro ni le eches la culpa a las vicisitudes del camino.  Acepta que faltó un poco más de planificación de tu parte y ponle remedio a tu falta de planificación.

Cometer errores es una de las maneras más eficientes que tenemos para aprender y mejorar.  Al cometer un error y reconocerlo como tal, podemos establecer nuevos márgenes, paradigmas y lineamientos que nos guíen en nuestro caminar por la vida.

Errar es de humanos…
¿Entonces acertar no lo es?

mistake_eraser Al aceptar que somos seres humanos susceptibles de mejoramiento y en pleno aprendizaje en cada estadio de nuestra vida, nos aceptamos como personas imperfectas, pero altamente perfectibles.  La vida no es otra cosa que nuestro cuaderno de dibujo.  Algunos dicen que no tenemos borrador, otros que estamos destinados, así que sólo coloreamos lo que ya está dibujado.  En mi opinión, de la misma manera que podemos corregir nuestra escritura, de la misma manera en la que arreglamos nuestros dibujos o pintamos las paredes de nuestro hogar cuando están manchadas o cuando deseamos un cambio en el ambiente, de esa misma forma podemos tomar lápiz y borrador e ir escribiendo, dibujando, haciendo bocetos y corrigiendo en el gran libro de nuestra existencia.

Ojo, no justifico en ningún momento a aquellos que cometen errores y se justifican en la imperfección del ser humano para seguir haciéndolo.  Tampoco digo que debemos dejar pasar las transgresiones que provengan de otros.  El límite para que los demás escriban en nuestro libro, lo ponemos nosotros…  Nunca ell@s.  Lo que digo es que tú escribes tu historia, y todos los que aparezcan y se mantengan como protagonistas están allí por que tú así lo has decidido, los extras simplemente van y vienen y tras el pasar de las páginas se pierden entre el papel y las líneas y se vuelven casi invisibles.

L@s invito entonces mis muy apreciad@s lectoræs a que tomen hoy mismo su borrador y ¡comiencen a hacer de su vida una obra maestra!


Palabras de Sabiduría:

El hombre que ha cometido un error y no lo corrige
ha cometido un error aún mayor

Kung Fu Tze

miércoles, 26 de octubre de 2011

Cerrando heridas, el ejercicio de la despedida

Muchas veces en nuestra vida hay capítulos inconclusos.  Sentimientos que siguen allí, tristezas que nos hacen derramar lágrimas al toque de una nota.  Amores que nos hacen tambalear a la aparición del ser amado.  Rencores que nos hacen perder oportunidades de reconciliación y muchas otras cosas que seguramente pueden pasar por sus mentes, mi muy apreciad@s lectoræs.

En ocasiones tomamos decisiones, cambiamos nuestro rumbo, hacemos un sin fin de jugadas en nuestra vida y de pronto algo pasa que hace que todo se remueva dentro de nosotros.  Son hilos, conexiones que nunca cortamos, historias que nunca dejamos del todo.

Hace tiempo que, entre decisiones, me aparté de una vida entera, moví mis pasos en una nueva dirección…  Lleno de incertidumbre. Entre pasos y paisajes me encontré en otros brazos, me encontré cambiando, me encontré con una parte de mí que había ignorado durante años y luego me encontré a mi mismo.

Conocí gente, cambié de trabajo, seguí conociendo gente y hubo gente a la que casi conocí, volví a cambiar de trabajo y ahora sigo conociendo gente pero de manera distinta.

Este artículo, más que un artículo es muchas cartas en una sola.  Este artículo, estas cartas es mi despedida de aquellas partes de mi vida que por ausencia y no por presencia me tocan el corazón y el alma entera de una manera dolorosa.

¿Por qué ahora?  Porque sí, porque siguiendo mis propias palabras acerca de la decisión de ser feliz, hoy decido no darle más cabida al dolor ocasionado por la ausencia autoimpuesta de algunas personas en mi vida, no por mi, sino por ell@s mism@s.

Walk away 01

Querid@ a quien corresponda,

Fue mucho lo que compartimos.  Fue intenso lo que sentimos.  En ocasiones, mi queridísim@ <pon tu nombre aquí si te sientes aludid@> pareció que estábamos destinados a poder contra todo.  Sin embargo, la vida, los astros, Dios y hasta nosotros mismos, supimos en algún momento que sucedería lo inevitable o, simplemente, porque no sucedió entonces una historia hermosísima lista para comenzar a escribirse se quedó en apenas un título y un borrador.

A ti y a ti, ustedes que están siempre juntas que formaron parte de mi tan profundamente que llegué a aislarme casi completamente del resto del mundo, después de vivir todos esos años como una familia, luchando contra adversidades, celebrando éxitos y superando fracasos.  Después de entregado casi una década entera de mi vida a tratar de mejorar todas nuestras vidas en conjunto.  Después de sentirme dichoso junto a ustedes y de sentir que tenía una familia, no logro entender cómo se deben cortar los lazos tan abruptamente que no quede entre nosotros nada más allá que el espacio impersonal de Facebook o una imagen en Messenger de la cual nunca obtengo respuesta.  Sin embargo, así como ustedes se vieron, lamentablemente, forzadas a respetar mi decisión de partir hacia otros rumbos, igualmente yo comencé en algún momento a respetar su decisión y dejé de buscar un contacto que siempre terminó en esfuerzos vanos por establecer un puente entre nosotros.  Hoy me despido de ustedes, porque, aparentemente, ese es su deseo.  Las amé y las amo profundamente, pero no como hace 10 años, no más ni menos, sólo de distinta manera.  Me preocupo, pero me veo de manos atadas ante teléfonos que repicaron hasta el cansancio y chats con monólogos de saludos.  Hoy dejo la puerta abierta para que pasen cuando así lo deseen, pero no me seguiré asomando a gritar sus nombres para invitarlas a pasar.  No sé si leerán esto, pero sé que lo escribo más para mi y para que mi persona lo asimilé que por esperar una respuesta de donde nunca más obtuve ni una palabra.  Adiós, hasta la vista…  Quizás hasta una nueva estación cuando nos toque compartir algún espacio.  Adiós.

A ti, que en pocas semanas iluminaste mi vida y le diste sentido luego a todas esas estúpidas frases del amor doloroso y el amor que golpea y el amor imposible.  A tí, que te invité a entrar en mi vida, en mis sueños y mis planes, en mi futuro, pero mejor aún, en mi presente…  A tí que tuviste la puerta abierta, la alfombra tendida a tus pies y mi mano abierta en gesto pleno de esperanza de sentir tu alma junto a la mía.  A ti, que una duda te alejó de un camino que auguraba hermosísimos momentos y un futuro brillante lleno de felicidad.  A ti, que extrañamente te alejaste de pronto, dejándome con un corazón echo pedazos.  Tú que fuiste sólo el prólogo, pero nunca la historia.  Tú que también decidiste privarme de escuchar tu voz y no volver a escuchar la mía a leer mis palabras en directo.  Esta parte, es tu despedida.  Hoy te digo adiós porque te has negado a entrar en mi vida de cualquier manera y no soy quién para obligarte.  Gracias por la esperanza que abriste en mi.  Gracias por sensibilizarme cuando estaba por volverme algo que muchas veces puse en tela de juicio.  Gracias por tus palabras dulces.  Gracias por los bellos momentos.  Gracias por la ilusión.  Gracias por recordarme que debo ser bueno, pero no un completo idiota que prioriza a alguien más sobre sí mismo.  Gracias por abrir una herida que me impulsó a variar mi camino.  Gracias por prepararme para tomar la decisión de ser feliz, de nuevo.  Gracias por todo eso.  Lamento que no dieras ese último paso en el umbral de la puerta a mi vida, pues creo que la experiencia hubiera sido mucho más enriquecedora, pero no lamento haberte conocido puesto que tengo mucho que agradecerte.  Así que gracias por todo y que Dios ilumine y guíe tus pasos hacia un futuro lleno de mucha más felicidad que la que hubieras compartido conmigo.  Adiós, hasta luego.  Para ti, la puerta de mi vida estará igualmente abierta, pero tampoco seguiré llamando a tu nombre para que finalmente entres por el portal.  Allí está y cuando quieras lo atraviesas.  Sólo recuerda que ahora, las reglas cambiaron.

Me despido porque cada quien tomó sus decisiones y continuó con su vida, como debe ser.  La vida no se detiene y nosotros no podemos pausar nuestro andar porque alguien más así lo quiera.  Nuestros pasos pueden ser más lentos durante un tramo, puede ser que nos detengamos un momento para descansar y recobrar energías, pero jamás detenernos por alguien que no seamos nosotros mismos.

A ustedes, quienes quedan en alguno de los capítulos pasados de mi historia, por decisión de ustedes mism@s, recuerden que les envío mis mejores deseos de salud, prosperidad, felicidad y amor.  Alguna vez fueron una parte esencial de mi vida, gracias a ustedes estoy donde estoy y he aprendido parte de lo que he aprendido.  Así que no puedo sino desearles un futuro venturoso y alguna aparición como invitad@s especiales en un capítulo futuro de mi propia historia.  Como siempre, ¡se les quiere!

Ale…

good-bye Hay otras despedidas que tengo pendientes, pero ya esto se hace muy largo y creo que entienden la idea.  L@s invito, mis querid@s lectoræs a hacer este ejercicio y despedirse de cuanta cosa o persona o, incluso, partes de ustedes que influyan de una manera negativa en su vida.  Verán cómo su paso se aviva, cómo el camino para cada meta parece más corto y cómo se sienten casi capaces de volar con tan solo desearlo.  ¡Bienvenid@s a la libertad!

sábado, 17 de septiembre de 2011

Cancionero – The Reason

¡Bienvenid@s una vez más mis queridísm@s lectoræs!  En esta oportunidad quiero compartir con ustedes una maravilla de canción que escuché, escucho y seguiré escuchando durante un buen tiempo.  The Reason de la gente de Hoobastank.

The Reason

I'm not a perfect person
There's many things I wish I didn't do
But I continue learning
I never meant to do those things to you
And so I have to say before I go
That I just want you to know
I've found a reason for me
To change who I used to be
A reason to start over new
and the reason is you

I'm sorry that I hurt you
It's something I must live with everyday
And all the pain I put you through
I wish that I could take it all away
And be the one who catches all your tears
Thats why i need you to hear
I've found a reason for me
To change who I used to be
A reason to start over new
and the reason is You

and the reason is You [x3]

I'm not a perfect person
I never meant to do those things to you
And so I have to say before I go
That I just want you to know
I've found a reason for me
To change who I used to be
A reason to start over new
and the reason is you
I've found a reason to show
A side of me you didn't know
A reason for all that I do
And the reason is you

A continuación, para quienes quieran darse a la tarea de leerlo, les coloco la traducción de la letra de esta pieza.

No soy una persona perfecta
Hay muchas cosas que quisiera no haber hecho
Pero sigo aprendiendo
Nunca quise hacerte esas cosas
Y por eso debo decir antes de irme
que yo sólo quiero que sepas
que he conseguido una razón
para cambiar lo que era
una razón para comenzar de nuevo
y la razón… eres tú

Lamento haberte herido
es algo con lo que debo vivir día a día
Y todo el dolor que te causé
quisiera poder llevármelo
y ser quién atrape todas tus lágrimas
Por eso necesito que escuches
que he conseguido una razón
para cambiar lo que era
una razón para comenzar de nuevo
y la razón… eres tú

Espero verl@s pronto y recuerden que todos sus comentarios son más que bienvenidos.


Palabras de Sabiduría:

Nunca hallarás una mejor razón
para realizar un cambio en tu vida
que el deseo de tu corazón

Otra de mi propia cosecha Winking smile


Como nota final, sólo quiero agregar que yo también he encontrado una razón para ser mejor…  Tú, mi compañera amada.  Tú, mi dulce refugio…  Sólo tú… ~ Ciyradyl ~ bastas y sobras para ser mucho más que una razón.